Überblick
Kalorien
253
kcal / 100 g
Eiweiß
7,1
g / 100 g
Kohlenhydrate
44,4
g / 100 g
Fett
5,3
g / 100 g
Woher die Energie stammt
- Eiweiß 11 %
- Kohlenhydrate 70 %
- Fett 19 %
100 Gramm Zimtbrot enthalten 253 kcal, 7,1 g Eiweiß, 44,4 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett.
Arm an gesättigten FettsäurenBallaststoffquelle
Pro 100 g, nach den Schwellenwerten der EU-Verordnung 1924/2006 für nährwertbezogene Angaben.
Zimtbrot: Nährwerte
| Vitamine | Pro 100 g | NRV |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0,5 mg | 4 % |
| Vitamin K | 9,5 µg | 13 % |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,32 mg | 29 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,12 mg | 9 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 2,8 mg | 18 % |
| Vitamin B6 | 0,027 mg | 2 % |
| Vitamin B12 | 0,05 µg | 2 % |
| Folat | 56 µg | 28 % |
| Mineralstoffe | Pro 100 g | NRV |
|---|---|---|
| Calcium | 71 mg | 9 % |
| Eisen | 2,5 mg | 18 % |
| Magnesium | 11 mg | 3 % |
| Phosphor | 57 mg | 8 % |
| Kalium | 74 mg | 4 % |
| Natrium | 388 mg | 16 % |
| Zink | 0,49 mg | 5 % |
| Kupfer | 0,064 mg | 6 % |
| Selen | 12,3 µg | 22 % |
| Fettsäuren | Pro 100 g |
|---|---|
| Gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 3,5 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
NRV: Anteil des EU-Nährstoffbezugswerts für Erwachsene, den 100 g liefern.
Allergene und Ernährungsformen
Enthält
- Gluten
- Vegan
- Ja
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenfrei
- Nein
- Ohne Milchprodukte
- Ja
Ermittelt für das Lebensmittel selbst; verarbeitete Produkte können Spuren enthalten.
Datenquelle
Die Werte sind Labormessungen aus der Datenbank FoodData Central des US-Landwirtschaftsministeriums (USDA).
USDA-Eintrag: Bread, cinnamon. Bei der USDA ansehen
Durchschnittswerte; sie variieren je nach Rezept, Produkt und Portion. Keine medizinische Beratung.
Häufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Zimtbrot?
- 100 Gramm Zimtbrot haben 253 kcal.
- Wie viel Eiweiß enthält Zimtbrot?
- 100 Gramm enthalten 7,1 g Eiweiß; 11 % der Energie stammen aus Eiweiß.
- Ist Zimtbrot glutenfrei?
- Nein. Es enthält glutenhaltiges Getreide (Weizen, Gerste, Roggen oder Hafer).
- Ist Zimtbrot vegan?
- Ja, es enthält keine tierischen Produkte.