Überblick
Kalorien
207
kcal / 100 g
Eiweiß
25,9
g / 100 g
Kohlenhydrate
0
g / 100 g
Fett
11,4
g / 100 g
Woher die Energie stammt
- Eiweiß 50 %
- Kohlenhydrate 0 %
- Fett 50 %
100 Gramm Putenburger-Patty enthalten 207 kcal, 25,9 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 11,4 g Fett.
ZuckerarmNatriumarmHoher Proteingehalt
Pro 100 g, nach den Schwellenwerten der EU-Verordnung 1924/2006 für nährwertbezogene Angaben.
Putenburger-Patty: Nährwerte
| Vitamine | Pro 100 g | NRV |
|---|---|---|
| Vitamin A | 31 µg | 4 % |
| Vitamin C | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D | 0,2 µg | 4 % |
| Vitamin E | 0,13 mg | 1 % |
| Vitamin K | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,08 mg | 7 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,23 mg | 17 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 6,6 mg | 42 % |
| Vitamin B6 | 0,47 mg | 34 % |
| Vitamin B12 | 1,8 µg | 72 % |
| Folat | 7 µg | 4 % |
| Mineralstoffe | Pro 100 g | NRV |
|---|---|---|
| Calcium | 29 mg | 4 % |
| Eisen | 1,7 mg | 12 % |
| Magnesium | 25 mg | 7 % |
| Phosphor | 210 mg | 30 % |
| Kalium | 247 mg | 12 % |
| Natrium | 91 mg | 4 % |
| Zink | 3,7 mg | 37 % |
| Kupfer | 0,16 mg | 16 % |
| Mangan | 0,011 mg | 1 % |
| Selen | 27,5 µg | 50 % |
| Fettsäuren | Pro 100 g |
|---|---|
| Gesättigte Fettsäuren | 3 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 3,9 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 3,5 g |
| Transfette | 0,14 g |
| Cholesterin | 106 mg |
NRV: Anteil des EU-Nährstoffbezugswerts für Erwachsene, den 100 g liefern.
Allergene und Ernährungsformen
Enthält keines der 14 wichtigsten EU-Allergene.
- Vegan
- Nein
- Vegetarisch
- Nein
- Glutenfrei
- Ja
- Ohne Milchprodukte
- Ja
Ermittelt für das Lebensmittel selbst; verarbeitete Produkte können Spuren enthalten.
Datenquelle
Die Werte sind Labormessungen aus der Datenbank FoodData Central des US-Landwirtschaftsministeriums (USDA).
USDA-Eintrag: Turkey, ground, 93% lean, 7% fat, patties, broiled. Bei der USDA ansehen
Durchschnittswerte; sie variieren je nach Rezept, Produkt und Portion. Keine medizinische Beratung.
Häufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Putenburger-Patty?
- 100 Gramm Putenburger-Patty haben 207 kcal.
- Wie viel Eiweiß enthält Putenburger-Patty?
- 100 Gramm enthalten 25,9 g Eiweiß; 50 % der Energie stammen aus Eiweiß.
- Ist Putenburger-Patty glutenfrei?
- Ja. Es enthält kein glutenhaltiges Getreide.
- Ist Putenburger-Patty vegan?
- Nein, es enthält tierische Produkte.