Überblick
Kalorien
85
kcal / 100 g
Eiweiß
12,1
g / 100 g
Kohlenhydrate
0
g / 100 g
Fett
3,7
g / 100 g
Woher die Energie stammt
- Eiweiß 59 %
- Kohlenhydrate 0 %
- Fett 41 %
100 Gramm Kutteln enthalten 85 kcal, 12,1 g Eiweiß, 0 g Kohlenhydrate und 3,7 g Fett.
ZuckerarmNatriumarmHoher Proteingehalt
Pro 100 g, nach den Schwellenwerten der EU-Verordnung 1924/2006 für nährwertbezogene Angaben.
Kutteln: Nährwerte
| Vitamine | Pro 100 g | NRV |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0,09 mg | 1 % |
| Vitamin K | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,064 mg | 5 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,88 mg | 6 % |
| Vitamin B6 | 0,014 mg | 1 % |
| Vitamin B12 | 1,4 µg | 56 % |
| Folat | 5 µg | 3 % |
| Mineralstoffe | Pro 100 g | NRV |
|---|---|---|
| Calcium | 69 mg | 9 % |
| Eisen | 0,59 mg | 4 % |
| Magnesium | 13 mg | 3 % |
| Phosphor | 64 mg | 9 % |
| Kalium | 67 mg | 3 % |
| Natrium | 97 mg | 4 % |
| Zink | 1,4 mg | 14 % |
| Kupfer | 0,07 mg | 7 % |
| Mangan | 0,085 mg | 4 % |
| Selen | 12,5 µg | 23 % |
| Fettsäuren | Pro 100 g |
|---|---|
| Gesättigte Fettsäuren | 1,3 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 1,5 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,18 g |
| Transfette | 0,15 g |
| Cholesterin | 122 mg |
NRV: Anteil des EU-Nährstoffbezugswerts für Erwachsene, den 100 g liefern.
Allergene und Ernährungsformen
Enthält keines der 14 wichtigsten EU-Allergene.
- Vegan
- Nein
- Vegetarisch
- Nein
- Glutenfrei
- Ja
- Ohne Milchprodukte
- Ja
Ermittelt für das Lebensmittel selbst; verarbeitete Produkte können Spuren enthalten.
Datenquelle
Die Werte sind Labormessungen aus der Datenbank FoodData Central des US-Landwirtschaftsministeriums (USDA).
USDA-Eintrag: Beef, variety meats and by-products, tripe, raw. Bei der USDA ansehen
Durchschnittswerte; sie variieren je nach Rezept, Produkt und Portion. Keine medizinische Beratung.
Häufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Kutteln?
- 100 Gramm Kutteln haben 85 kcal.
- Wie viel Eiweiß enthält Kutteln?
- 100 Gramm enthalten 12,1 g Eiweiß; 59 % der Energie stammen aus Eiweiß.
- Ist Kutteln glutenfrei?
- Ja. Es enthält kein glutenhaltiges Getreide.
- Ist Kutteln vegan?
- Nein, es enthält tierische Produkte.