Überblick
Kalorien
567
kcal / 100 g
Eiweiß
5,5
g / 100 g
Kohlenhydrate
54,5
g / 100 g
Fett
36,5
g / 100 g
Woher die Energie stammt
- Eiweiß 4 %
- Kohlenhydrate 38 %
- Fett 58 %
100 Gramm Käseflips enthalten 567 kcal, 5,5 g Eiweiß, 54,5 g Kohlenhydrate und 36,5 g Fett.
Zuckerarm
Pro 100 g, nach den Schwellenwerten der EU-Verordnung 1924/2006 für nährwertbezogene Angaben.
Käseflips: Nährwerte
| Vitamine | Pro 100 g | NRV |
|---|---|---|
| Vitamin A | 13 µg | 2 % |
| Vitamin C | 0,1 mg | 0 % |
| Vitamin D | 0,1 µg | 2 % |
| Vitamin E | 4,2 mg | 35 % |
| Vitamin K | 1,3 µg | 2 % |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,18 mg | 16 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,38 mg | 27 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 2,6 mg | 16 % |
| Vitamin B6 | 0,12 mg | 8 % |
| Vitamin B12 | 0,2 µg | 8 % |
| Folat | 80 µg | 40 % |
| Mineralstoffe | Pro 100 g | NRV |
|---|---|---|
| Calcium | 53 mg | 7 % |
| Eisen | 1,7 mg | 12 % |
| Magnesium | 18 mg | 5 % |
| Phosphor | 126 mg | 18 % |
| Kalium | 180 mg | 9 % |
| Natrium | 928 mg | 39 % |
| Zink | 0,37 mg | 4 % |
| Kupfer | 0,041 mg | 4 % |
| Mangan | 0,059 mg | 3 % |
| Selen | 8,1 µg | 15 % |
| Fettsäuren | Pro 100 g |
|---|---|
| Gesättigte Fettsäuren | 3,8 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0,48 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 17,9 g |
| Transfette | 0,27 g |
| Cholesterin | 7 mg |
NRV: Anteil des EU-Nährstoffbezugswerts für Erwachsene, den 100 g liefern.
Allergene und Ernährungsformen
Enthält
- Milch
- Vegan
- Nein
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenfrei
- Ja
- Ohne Milchprodukte
- Nein
Ermittelt für das Lebensmittel selbst; verarbeitete Produkte können Spuren enthalten.
Datenquelle
Die Werte sind Labormessungen aus der Datenbank FoodData Central des US-Landwirtschaftsministeriums (USDA).
USDA-Eintrag: Snacks, corn-based, extruded, puffs or twists, cheese-flavor. Bei der USDA ansehen
Durchschnittswerte; sie variieren je nach Rezept, Produkt und Portion. Keine medizinische Beratung.
Häufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Käseflips?
- 100 Gramm Käseflips haben 567 kcal.
- Wie viel Eiweiß enthält Käseflips?
- 100 Gramm enthalten 5,5 g Eiweiß; 4 % der Energie stammen aus Eiweiß.
- Ist Käseflips glutenfrei?
- Ja. Es enthält kein glutenhaltiges Getreide.
- Ist Käseflips vegan?
- Nein, es enthält tierische Produkte.