Özet
Kalori
331
kcal / 100 g
Protein
16,6
g / 100 g
Karbonhidrat
72,7
g / 100 g
Yağ
0,73
g / 100 g
Enerjinin kaynağı
- Protein %18
- Karbonhidrat %80
- Yağ %2
100 gram Sarımsak Tozu 331 kcal enerji, 16,6 g protein, 72,7 g karbonhidrat ve 0,73 g yağ içerir. 1 yemek kaşığı (9,7 g) yaklaşık 32 kcal’dir.
Düşük yağlıDüşük doymuş yağlıDüşük şekerliDüşük sodyumluYüksek lifliYüksek proteinli
100 g için, AB beslenme beyanı eşiklerine (1924/2006) göre.
Sarımsak Tozu Besin Değerleri
| Vitaminler | 100 g’da | BRD |
|---|---|---|
| A vitamini | 0 µg | %0 |
| C vitamini | 1,2 mg | %2 |
| D vitamini | 0 µg | %0 |
| E vitamini | 0,67 mg | %6 |
| K vitamini | 0,4 µg | %1 |
| B1 vitamini (tiamin) | 0,44 mg | %40 |
| B2 vitamini (riboflavin) | 0,14 mg | %10 |
| B3 vitamini (niasin) | 0,8 mg | %5 |
| B6 vitamini | 1,7 mg | %118 |
| B12 vitamini | 0 µg | %0 |
| Folat | 47 µg | %24 |
| Mineraller | 100 g’da | BRD |
|---|---|---|
| Kalsiyum | 79 mg | %10 |
| Demir | 5,7 mg | %40 |
| Magnezyum | 77 mg | %21 |
| Fosfor | 414 mg | %59 |
| Potasyum | 1.190 mg | %60 |
| Sodyum | 60 mg | %3 |
| Çinko | 3 mg | %30 |
| Bakır | 0,53 mg | %53 |
| Manganez | 0,98 mg | %49 |
| Selenyum | 23,9 µg | %43 |
| Yağ dağılımı | 100 g’da |
|---|---|
| Doymuş yağ | 0,25 g |
| Tekli doymamış yağ | 0,12 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,18 g |
| Trans yağ | 0 g |
| Kolesterol | 0 mg |
BRD: 100 g’ın, yetişkin için AB beslenme referans değerini karşılama oranı.
Alerjenler ve Diyet Uyumu
AB’nin 14 ana alerjeninden hiçbirini içermez.
- Vegan
- Uygun
- Vejetaryen
- Uygun
- Glutensiz
- Uygun
- Süt ürünü içermez
- Uygun
Besinin kendisine göre belirlendi; işlenmiş ürünlerde çapraz bulaşma olabilir.
Veri Kaynağı
Değerler ABD Tarım Bakanlığı’nın (USDA) FoodData Central veritabanındaki laboratuvar ölçümüdür.
USDA kaydı: Spices, garlic powder. USDA’da gör
Değerler ortalamadır; tarif, ürün ve porsiyona göre değişebilir. Tıbbi tavsiye yerine geçmez.
Sık Sorulan Sorular
- Sarımsak Tozu kaç kalori?
- 100 gram Sarımsak Tozu 331 kcal’dir. 1 yemek kaşığı (9,7 g) yaklaşık 32 kcal eder.
- Sarımsak Tozu içinde kaç gram protein var?
- 100 gramında 16,6 g protein bulunur; enerjisinin %18 kadarı proteinden gelir.
- Sarımsak Tozu glutensiz mi?
- Evet. İçeriğinde gluten kaynağı bir tahıl bulunmuyor.
- Sarımsak Tozu vegan mı?
- Evet, hayvansal ürün içermiyor.