Özet
Kalori
426
kcal / 100 g
Protein
5
g / 100 g
Karbonhidrat
6,1
g / 100 g
Yağ
42,4
g / 100 g
Enerjinin kaynağı
- Protein %5
- Karbonhidrat %5
- Yağ %90
100 gram Pesto Sos 426 kcal enerji, 5 g protein, 6,1 g karbonhidrat ve 42,4 g yağ içerir. 1 su bardağı (244 g) yaklaşık 1.039 kcal’dir.
Düşük şekerli
100 g için, AB beslenme beyanı eşiklerine (1924/2006) göre.
Pesto Sos Besin Değerleri
| Vitaminler | 100 g’da | BRD |
|---|---|---|
| A vitamini | 90 µg | %11 |
| C vitamini | 0,1 mg | %0 |
| E vitamini | 8,9 mg | %74 |
| K vitamini | 194 µg | %259 |
| B1 vitamini (tiamin) | 0,093 mg | %8 |
| B2 vitamini (riboflavin) | 0,31 mg | %22 |
| B3 vitamini (niasin) | 0,74 mg | %5 |
| B6 vitamini | 0,18 mg | %13 |
| Folat | 27 µg | %14 |
| Mineraller | 100 g’da | BRD |
|---|---|---|
| Kalsiyum | 173 mg | %22 |
| Demir | 0,88 mg | %6 |
| Magnezyum | 45 mg | %12 |
| Fosfor | 132 mg | %19 |
| Potasyum | 205 mg | %10 |
| Sodyum | 998 mg | %42 |
| Çinko | 0,88 mg | %9 |
| Bakır | 0,15 mg | %14 |
| Manganez | 0,63 mg | %32 |
| Selenyum | 5,5 µg | %10 |
| Yağ dağılımı | 100 g’da |
|---|---|
| Doymuş yağ | 7,4 g |
| Tekli doymamış yağ | 19,4 g |
| Çoklu doymamış yağ | 13,7 g |
| Trans yağ | 0,19 g |
BRD: 100 g’ın, yetişkin için AB beslenme referans değerini karşılama oranı.
Alerjenler ve Diyet Uyumu
İçerdiği alerjenler
- Süt
- Sert kabuklu yemişler
- Vegan
- Uygun değil
- Vejetaryen
- Uygun
- Glutensiz
- Uygun
- Süt ürünü içermez
- Uygun değil
Besinin kendisine göre belirlendi; işlenmiş ürünlerde çapraz bulaşma olabilir.
Veri Kaynağı
Değerler ABD Tarım Bakanlığı’nın (USDA) FoodData Central veritabanındaki laboratuvar ölçümüdür.
USDA kaydı: Sauce, pesto, ready-to-serve, shelf stable. USDA’da gör
Değerler ortalamadır; tarif, ürün ve porsiyona göre değişebilir. Tıbbi tavsiye yerine geçmez.
Sık Sorulan Sorular
- Pesto Sos kaç kalori?
- 100 gram Pesto Sos 426 kcal’dir. 1 su bardağı (244 g) yaklaşık 1.039 kcal eder.
- Pesto Sos içinde kaç gram protein var?
- 100 gramında 5 g protein bulunur; enerjisinin %5 kadarı proteinden gelir.
- Pesto Sos glutensiz mi?
- Evet. İçeriğinde gluten kaynağı bir tahıl bulunmuyor.
- Pesto Sos vegan mı?
- Hayır, hayvansal ürün içeriyor.