Özet
Kalori
195
kcal / 100 g
Protein
3
g / 100 g
Karbonhidrat
3,7
g / 100 g
Yağ
19,1
g / 100 g
Enerjinin kaynağı
- Protein %6
- Karbonhidrat %7
- Yağ %87
100 gram Kahve Kreması (Sıvı) 195 kcal enerji, 3 g protein, 3,7 g karbonhidrat ve 19,1 g yağ içerir. 1 yemek kaşığı (15 g) yaklaşık 29 kcal’dir.
Düşük şekerliDüşük sodyumlu
100 g için, AB beslenme beyanı eşiklerine (1924/2006) göre.
Kahve Kreması (Sıvı) Besin Değerleri
| Vitaminler | 100 g’da | BRD |
|---|---|---|
| A vitamini | 120 µg | %15 |
| C vitamini | 0,8 mg | %1 |
| D vitamini | 1,1 µg | %22 |
| E vitamini | 0,12 mg | %1 |
| K vitamini | 1,7 µg | %2 |
| B1 vitamini (tiamin) | 0,023 mg | %2 |
| B2 vitamini (riboflavin) | 0,19 mg | %14 |
| B3 vitamini (niasin) | 0,09 mg | %1 |
| B6 vitamini | 0,044 mg | %3 |
| B12 vitamini | 0,14 µg | %6 |
| Folat | 2 µg | %1 |
| Mineraller | 100 g’da | BRD |
|---|---|---|
| Kalsiyum | 91 mg | %11 |
| Demir | 0,05 mg | %0 |
| Magnezyum | 9 mg | %2 |
| Fosfor | 92 mg | %13 |
| Potasyum | 136 mg | %7 |
| Sodyum | 72 mg | %3 |
| Çinko | 0,32 mg | %3 |
| Bakır | 0,012 mg | %1 |
| Manganez | 0,005 mg | %0 |
| Selenyum | 4,6 µg | %8 |
| Yağ dağılımı | 100 g’da |
|---|---|
| Doymuş yağ | 10,2 g |
| Tekli doymamış yağ | 4,5 g |
| Çoklu doymamış yağ | 0,79 g |
| Trans yağ | 0,63 g |
| Kolesterol | 59 mg |
BRD: 100 g’ın, yetişkin için AB beslenme referans değerini karşılama oranı.
Alerjenler ve Diyet Uyumu
İçerdiği alerjenler
- Süt
- Vegan
- Uygun değil
- Vejetaryen
- Uygun
- Glutensiz
- Uygun
- Süt ürünü içermez
- Uygun değil
Besinin kendisine göre belirlendi; işlenmiş ürünlerde çapraz bulaşma olabilir.
Veri Kaynağı
Değerler ABD Tarım Bakanlığı’nın (USDA) FoodData Central veritabanındaki laboratuvar ölçümüdür.
USDA kaydı: Cream, fluid, light (coffee cream or table cream). USDA’da gör
Değerler ortalamadır; tarif, ürün ve porsiyona göre değişebilir. Tıbbi tavsiye yerine geçmez.
Sık Sorulan Sorular
- Kahve Kreması (Sıvı) kaç kalori?
- 100 gram Kahve Kreması (Sıvı) 195 kcal’dir. 1 yemek kaşığı (15 g) yaklaşık 29 kcal eder.
- Kahve Kreması (Sıvı) içinde kaç gram protein var?
- 100 gramında 3 g protein bulunur; enerjisinin %6 kadarı proteinden gelir.
- Kahve Kreması (Sıvı) glutensiz mi?
- Evet. İçeriğinde gluten kaynağı bir tahıl bulunmuyor.
- Kahve Kreması (Sıvı) vegan mı?
- Hayır, hayvansal ürün içeriyor.