Özet
Kalori
418
kcal / 100 g
Protein
5,7
g / 100 g
Karbonhidrat
70,2
g / 100 g
Yağ
16,6
g / 100 g
Enerjinin kaynağı
- Protein %5
- Karbonhidrat %62
- Yağ %33
100 gram Çikolatalı Granola Bar 418 kcal enerji, 5,7 g protein, 70,2 g karbonhidrat ve 16,6 g yağ içerir.
Lif kaynağı
100 g için, AB beslenme beyanı eşiklerine (1924/2006) göre.
Çikolatalı Granola Bar Besin Değerleri
| Vitaminler | 100 g’da | BRD |
|---|---|---|
| A vitamini | 0 µg | %0 |
| C vitamini | 0 mg | %0 |
| D vitamini | 0 µg | %0 |
| E vitamini | 0,31 mg | %3 |
| K vitamini | 16,4 µg | %22 |
| B1 vitamini (tiamin) | 0,17 mg | %15 |
| B2 vitamini (riboflavin) | 0,082 mg | %6 |
| B3 vitamini (niasin) | 0,77 mg | %5 |
| B6 vitamini | 0,066 mg | %5 |
| B12 vitamini | 0 µg | %0 |
| Folat | 16 µg | %8 |
| Mineraller | 100 g’da | BRD |
|---|---|---|
| Kalsiyum | 41 mg | %5 |
| Demir | 2,2 mg | %16 |
| Magnezyum | 64 mg | %17 |
| Fosfor | 176 mg | %25 |
| Potasyum | 237 mg | %12 |
| Sodyum | 291 mg | %12 |
| Çinko | 1,3 mg | %13 |
| Bakır | 0,27 mg | %27 |
| Manganez | 1,3 mg | %63 |
| Selenyum | 11,1 µg | %20 |
| Yağ dağılımı | 100 g’da |
|---|---|
| Doymuş yağ | 6,1 g |
| Tekli doymamış yağ | 7 g |
| Çoklu doymamış yağ | 1,6 g |
| Kolesterol | 0 mg |
BRD: 100 g’ın, yetişkin için AB beslenme referans değerini karşılama oranı.
Alerjenler ve Diyet Uyumu
İçerdiği alerjenler
- Gluten
- Süt
- Vegan
- Uygun değil
- Vejetaryen
- Uygun
- Glutensiz
- Uygun değil
- Süt ürünü içermez
- Uygun değil
Besinin kendisine göre belirlendi; işlenmiş ürünlerde çapraz bulaşma olabilir.
Veri Kaynağı
Değerler ABD Tarım Bakanlığı’nın (USDA) FoodData Central veritabanındaki laboratuvar ölçümüdür.
USDA kaydı: Snacks, granola bars, soft, uncoated, chocolate chip. USDA’da gör
Değerler ortalamadır; tarif, ürün ve porsiyona göre değişebilir. Tıbbi tavsiye yerine geçmez.
Sık Sorulan Sorular
- Çikolatalı Granola Bar kaç kalori?
- 100 gram Çikolatalı Granola Bar 418 kcal’dir.
- Çikolatalı Granola Bar içinde kaç gram protein var?
- 100 gramında 5,7 g protein bulunur; enerjisinin %5 kadarı proteinden gelir.
- Çikolatalı Granola Bar glutensiz mi?
- Hayır. Gluten içeren bir tahıl (buğday, arpa, çavdar veya yulaf) içeriyor.
- Çikolatalı Granola Bar vegan mı?
- Hayır, hayvansal ürün içeriyor.