Salada mediterrânica rica em proteína, pronta em 10 minutos.
Ingredientes
Modo de preparação
- 1
Corte a cebola em fatias finas e esfregue-a com o sumagre.
- 2
Junte o feijão, o atum escorrido e a salsa picada.
- 3
Acrescente a cebola.
- 4
Tempere com limão e azeite.
Informação nutricional
Por porção
| Calorias | 310 kcal |
|---|---|
| Proteínas | 24 g |
| Hidratos de carbono | 26 g |
| Gorduras | 13 g |
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