Podsumowanie
Kalorie
24
kcal / 100 g
Białko
0,62
g / 100 g
Węglowodany
5,1
g / 100 g
Tłuszcz
0,15
g / 100 g
Skąd pochodzi energia
- Białko 10%
- Węglowodany 84%
- Tłuszcz 6%
Papryczka jalapeño: 100 g to 24 kcal, 0,62 g białka, 5,1 g węglowodanów i 0,15 g tłuszczu.
O niskiej wartości energetycznejO niskiej zawartości tłuszczuO niskiej zawartości tłuszczów nasyconychO niskiej zawartości cukrówO niskiej zawartości sodu
W 100 g, według unijnych progów oświadczeń żywieniowych (rozporządzenie 1924/2006).
Wartości odżywcze: Papryczka jalapeño
| Witaminy | W 100 g | RWS |
|---|---|---|
| Witamina C | 89,9 mg | 112% |
| Witamina D | 0 µg | 0% |
| Witamina B6 | 0,27 mg | 19% |
| Witamina B12 | 0 µg | 0% |
| Foliany | 27,4 µg | 14% |
| Minerały | W 100 g | RWS |
|---|---|---|
| Wapń | 10,1 mg | 1% |
| Żelazo | 0,038 mg | 0% |
| Magnez | 9 mg | 2% |
| Fosfor | 19,1 mg | 3% |
| Potas | 167 mg | 8% |
| Sód | 0 mg | 0% |
| Cynk | 0,094 mg | 1% |
| Miedź | 0,051 mg | 5% |
| Mangan | 0,077 mg | 4% |
| Profil tłuszczów | W 100 g |
|---|---|
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0 g |
| Kwasy jednonienasycone | 0 g |
| Kwasy wielonienasycone | 0 g |
| Tłuszcze trans | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
RWS: odsetek unijnej referencyjnej wartości spożycia dla dorosłych, jaki pokrywa 100 g.
Alergeny i diety
Nie zawiera żadnego z 14 głównych alergenów UE.
- Wegańskie
- Tak
- Wegetariańskie
- Tak
- Bezglutenowe
- Tak
- Bez nabiału
- Tak
Ustalone dla samego produktu; produkty przetworzone mogą zawierać śladowe ilości.
Źródło danych
Wartości to pomiary laboratoryjne z bazy FoodData Central Departamentu Rolnictwa USA (USDA).
Rekord USDA: Peppers, jalapeno, seeded, raw. Zobacz w USDA
Wartości średnie; zależą od przepisu, produktu i porcji. Nie stanowią porady medycznej.
Najczęstsze pytania
- Ile kalorii ma Papryczka jalapeño?
- Papryczka jalapeño: 100 g to 24 kcal.
- Ile białka ma Papryczka jalapeño?
- 100 gramów zawiera 0,62 g białka; 10% energii pochodzi z białka.
- Czy Papryczka jalapeño jest bezglutenowe?
- Tak. Nie zawiera zbóż z glutenem.
- Czy Papryczka jalapeño jest wegańskie?
- Tak, nie zawiera produktów pochodzenia zwierzęcego.