Podsumowanie
Kalorie
295
kcal / 100 g
Białko
23
g / 100 g
Węglowodany
0
g / 100 g
Tłuszcz
21,8
g / 100 g
Skąd pochodzi energia
- Białko 32%
- Węglowodany 0%
- Tłuszcz 68%
Mrożony burger wołowy (smażony): 100 g to 295 kcal, 23 g białka, 0 g węglowodanów i 21,8 g tłuszczu.
O niskiej zawartości cukrówO niskiej zawartości soduO wysokiej zawartości białka
W 100 g, według unijnych progów oświadczeń żywieniowych (rozporządzenie 1924/2006).
Wartości odżywcze: Mrożony burger wołowy (smażony)
| Witaminy | W 100 g | RWS |
|---|---|---|
| Witamina A | 0 µg | 0% |
| Witamina C | 0 mg | 0% |
| Witamina D | 0,2 µg | 4% |
| Witamina E | 0 mg | 0% |
| Witamina K | 2,3 µg | 3% |
| Witamina B1 (tiamina) | 0,03 mg | 3% |
| Witamina B2 (ryboflawina) | 0,18 mg | 13% |
| Witamina B3 (niacyna) | 5,3 mg | 33% |
| Witamina B6 | 0,44 mg | 31% |
| Witamina B12 | 2,7 µg | 106% |
| Foliany | 21 µg | 11% |
| Minerały | W 100 g | RWS |
|---|---|---|
| Wapń | 11 mg | 1% |
| Żelazo | 2,4 mg | 17% |
| Magnez | 19 mg | 5% |
| Fosfor | 174 mg | 25% |
| Potas | 305 mg | 15% |
| Sód | 77 mg | 3% |
| Cynk | 4,8 mg | 48% |
| Miedź | 0,077 mg | 8% |
| Mangan | 0,022 mg | 1% |
| Selen | 21,5 µg | 39% |
| Profil tłuszczów | W 100 g |
|---|---|
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 8,8 g |
| Kwasy jednonienasycone | 9,4 g |
| Kwasy wielonienasycone | 0,66 g |
| Cholesterol | 84 mg |
RWS: odsetek unijnej referencyjnej wartości spożycia dla dorosłych, jaki pokrywa 100 g.
Alergeny i diety
Nie zawiera żadnego z 14 głównych alergenów UE.
- Wegańskie
- Nie
- Wegetariańskie
- Nie
- Bezglutenowe
- Tak
- Bez nabiału
- Tak
Ustalone dla samego produktu; produkty przetworzone mogą zawierać śladowe ilości.
Źródło danych
Wartości to pomiary laboratoryjne z bazy FoodData Central Departamentu Rolnictwa USA (USDA).
Rekord USDA: Beef, ground, patties, frozen, cooked, broiled. Zobacz w USDA
Wartości średnie; zależą od przepisu, produktu i porcji. Nie stanowią porady medycznej.
Najczęstsze pytania
- Ile kalorii ma Mrożony burger wołowy (smażony)?
- Mrożony burger wołowy (smażony): 100 g to 295 kcal.
- Ile białka ma Mrożony burger wołowy (smażony)?
- 100 gramów zawiera 23 g białka; 32% energii pochodzi z białka.
- Czy Mrożony burger wołowy (smażony) jest bezglutenowe?
- Tak. Nie zawiera zbóż z glutenem.
- Czy Mrożony burger wołowy (smażony) jest wegańskie?
- Nie, zawiera produkty pochodzenia zwierzęcego.