Podsumowanie
Kalorie
257
kcal / 100 g
Białko
3,2
g / 100 g
Węglowodany
12,5
g / 100 g
Tłuszcz
22,2
g / 100 g
Skąd pochodzi energia
- Białko 5%
- Węglowodany 19%
- Tłuszcz 76%
Bita śmietana w sprayu: 100 g to 257 kcal, 3,2 g białka, 12,5 g węglowodanów i 22,2 g tłuszczu. 1 łyżka (3 g) to około 8 kcal.
O niskiej zawartości sodu
W 100 g, według unijnych progów oświadczeń żywieniowych (rozporządzenie 1924/2006).
Wartości odżywcze: Bita śmietana w sprayu
| Witaminy | W 100 g | RWS |
|---|---|---|
| Witamina A | 188 µg | 24% |
| Witamina C | 0 mg | 0% |
| Witamina D | 0,4 µg | 8% |
| Witamina E | 0,64 mg | 5% |
| Witamina K | 1,9 µg | 3% |
| Witamina B1 (tiamina) | 0,037 mg | 3% |
| Witamina B2 (ryboflawina) | 0,065 mg | 5% |
| Witamina B3 (niacyna) | 0,07 mg | 0% |
| Witamina B6 | 0,041 mg | 3% |
| Witamina B12 | 0,29 µg | 12% |
| Foliany | 3 µg | 2% |
| Minerały | W 100 g | RWS |
|---|---|---|
| Wapń | 101 mg | 13% |
| Żelazo | 0,05 mg | 0% |
| Magnez | 11 mg | 3% |
| Fosfor | 89 mg | 13% |
| Potas | 147 mg | 7% |
| Sód | 8 mg | 0% |
| Cynk | 0,37 mg | 4% |
| Miedź | 0,01 mg | 1% |
| Mangan | 0,001 mg | 0% |
| Selen | 1,4 µg | 3% |
| Profil tłuszczów | W 100 g |
|---|---|
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 13,8 g |
| Kwasy jednonienasycone | 6,4 g |
| Kwasy wielonienasycone | 0,83 g |
| Cholesterol | 76 mg |
RWS: odsetek unijnej referencyjnej wartości spożycia dla dorosłych, jaki pokrywa 100 g.
Alergeny i diety
Zawiera
- Mleko
- Wegańskie
- Nie
- Wegetariańskie
- Tak
- Bezglutenowe
- Tak
- Bez nabiału
- Nie
Ustalone dla samego produktu; produkty przetworzone mogą zawierać śladowe ilości.
Źródło danych
Wartości to pomiary laboratoryjne z bazy FoodData Central Departamentu Rolnictwa USA (USDA).
Rekord USDA: Cream, whipped, cream topping, pressurized. Zobacz w USDA
Wartości średnie; zależą od przepisu, produktu i porcji. Nie stanowią porady medycznej.
Najczęstsze pytania
- Ile kalorii ma Bita śmietana w sprayu?
- Bita śmietana w sprayu: 100 g to 257 kcal. 1 łyżka (3 g) to około 8 kcal.
- Ile białka ma Bita śmietana w sprayu?
- 100 gramów zawiera 3,2 g białka; 5% energii pochodzi z białka.
- Czy Bita śmietana w sprayu jest bezglutenowe?
- Tak. Nie zawiera zbóż z glutenem.
- Czy Bita śmietana w sprayu jest wegańskie?
- Nie, zawiera produkty pochodzenia zwierzęcego.