Podsumowanie
Kalorie
376
kcal / 100 g
Białko
79,9
g / 100 g
Węglowodany
6
g / 100 g
Tłuszcz
0,65
g / 100 g
Skąd pochodzi energia
- Białko 91%
- Węglowodany 7%
- Tłuszcz 2%
Białko jaja w proszku: 100 g to 376 kcal, 79,9 g białka, 6 g węglowodanów i 0,65 g tłuszczu. 1 łyżka (7 g) to około 26 kcal.
O niskiej zawartości tłuszczuO niskiej zawartości tłuszczów nasyconychO wysokiej zawartości białka
W 100 g, według unijnych progów oświadczeń żywieniowych (rozporządzenie 1924/2006).
Wartości odżywcze: Białko jaja w proszku
| Witaminy | W 100 g | RWS |
|---|---|---|
| Witamina D | 0 µg | 0% |
| Minerały | W 100 g | RWS |
|---|---|---|
| Wapń | 104 mg | 13% |
| Żelazo | 0 mg | 0% |
| Magnez | 87,6 mg | 23% |
| Fosfor | 107 mg | 15% |
| Potas | 959 mg | 48% |
| Sód | 1250 mg | 52% |
| Cynk | 0,43 mg | 4% |
| Miedź | 0 mg | 0% |
| Mangan | 0 mg | 0% |
| Profil tłuszczów | W 100 g |
|---|---|
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0 g |
| Kwasy jednonienasycone | 0 g |
| Kwasy wielonienasycone | 0 g |
| Tłuszcze trans | 0 g |
| Cholesterol | 17 mg |
RWS: odsetek unijnej referencyjnej wartości spożycia dla dorosłych, jaki pokrywa 100 g.
Alergeny i diety
Zawiera
- Jaja
- Wegańskie
- Nie
- Wegetariańskie
- Tak
- Bezglutenowe
- Tak
- Bez nabiału
- Tak
Ustalone dla samego produktu; produkty przetworzone mogą zawierać śladowe ilości.
Źródło danych
Wartości to pomiary laboratoryjne z bazy FoodData Central Departamentu Rolnictwa USA (USDA).
Rekord USDA: Egg, white, dried. Zobacz w USDA
Wartości średnie; zależą od przepisu, produktu i porcji. Nie stanowią porady medycznej.
Najczęstsze pytania
- Ile kalorii ma Białko jaja w proszku?
- Białko jaja w proszku: 100 g to 376 kcal. 1 łyżka (7 g) to około 26 kcal.
- Ile białka ma Białko jaja w proszku?
- 100 gramów zawiera 79,9 g białka; 91% energii pochodzi z białka.
- Czy Białko jaja w proszku jest bezglutenowe?
- Tak. Nie zawiera zbóż z glutenem.
- Czy Białko jaja w proszku jest wegańskie?
- Nie, zawiera produkty pochodzenia zwierzęcego.