Riepilogo
Calorie
52
kcal / 100 g
Proteine
2,8
g / 100 g
Carboidrati
7,9
g / 100 g
Grassi
0,96
g / 100 g
Da dove viene l’energia
- Proteine 22%
- Carboidrati 61%
- Grassi 17%
100 grammi di Zuppa d'orzo con manzo forniscono 52 kcal, 2,8 g di proteine, 7,9 g di carboidrati e 0,96 g di grassi. 1 tazza (208 g) ha circa 108 kcal.
A basso contenuto di grassiA basso contenuto di grassi saturiA basso contenuto di zuccheriAd alto contenuto proteico
Per 100 g, secondo le soglie UE per le indicazioni nutrizionali (Regolamento 1924/2006).
Valori nutrizionali: Zuppa d'orzo con manzo
| Vitamine | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamina A | 14 µg | 2% |
| Vitamina C | 0,5 mg | 1% |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 0,12 mg | 1% |
| Vitamina K | 0,4 µg | 1% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,027 mg | 2% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,085 mg | 6% |
| Vitamina B3 (niacina) | 0,93 mg | 6% |
| Vitamina B6 | 0,078 mg | 6% |
| Vitamina B12 | 0,15 µg | 6% |
| Folati | 11 µg | 6% |
| Minerali | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcio | 11 mg | 1% |
| Ferro | 0,45 mg | 3% |
| Magnesio | 9 mg | 2% |
| Fosforo | 50 mg | 7% |
| Potassio | 121 mg | 6% |
| Sodio | 297 mg | 12% |
| Zinco | 0,5 mg | 5% |
| Rame | 0,058 mg | 6% |
| Manganese | 0,088 mg | 4% |
| Selenio | 2,2 µg | 4% |
| Profilo dei grassi | Per 100 g |
|---|---|
| Grassi saturi | 0,33 g |
| Grassi monoinsaturi | 0,35 g |
| Grassi polinsaturi | 0,23 g |
| Grassi trans | 0,034 g |
| Colesterolo | 4 mg |
VNR: percentuale del valore nutritivo di riferimento UE per un adulto fornita da 100 g.
Allergeni e diete
Contiene
- Glutine
- Vegano
- No
- Vegetariano
- No
- Senza glutine
- No
- Senza latticini
- Sì
Determinato per l’alimento stesso; i prodotti lavorati possono contenere tracce.
Fonte dei dati
I valori sono misurazioni di laboratorio del database FoodData Central del Dipartimento dell’Agricoltura degli Stati Uniti (USDA).
Scheda USDA: Soup, beef barley, ready to serve. Vedi su USDA
Valori medi, variabili in base a ricetta, prodotto e porzione. Non sostituisce il parere medico.
Domande frequenti
- Quante calorie ha Zuppa d'orzo con manzo?
- 100 grammi di Zuppa d'orzo con manzo hanno 52 kcal. 1 tazza (208 g) ha circa 108 kcal.
- Quante proteine ha Zuppa d'orzo con manzo?
- 100 grammi contengono 2,8 g di proteine; il 22% dell’energia viene dalle proteine.
- Zuppa d'orzo con manzo è senza glutine?
- No. Contiene un cereale con glutine (frumento, orzo, segale o avena).
- Zuppa d'orzo con manzo è vegano?
- No, contiene prodotti di origine animale.