Riepilogo
Calorie
440
kcal / 100 g
Proteine
10,2
g / 100 g
Carboidrati
60,3
g / 100 g
Grassi
17,6
g / 100 g
Da dove viene l’energia
- Proteine 9%
- Carboidrati 55%
- Grassi 36%
100 grammi di Noodles istantanei (secchi) forniscono 440 kcal, 10,2 g di proteine, 60,3 g di carboidrati e 17,6 g di grassi.
A basso contenuto di zuccheri
Per 100 g, secondo le soglie UE per le indicazioni nutrizionali (Regolamento 1924/2006).
Valori nutrizionali: Noodles istantanei (secchi)
| Vitamine | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamina A | 1 µg | 0% |
| Vitamina C | 0,3 mg | 0% |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Vitamina E | 2,4 mg | 20% |
| Vitamina K | 8,9 µg | 12% |
| Vitamina B1 (tiamina) | 0,45 mg | 41% |
| Vitamina B2 (riboflavina) | 0,26 mg | 18% |
| Vitamina B3 (niacina) | 5,4 mg | 34% |
| Vitamina B6 | 0,038 mg | 3% |
| Vitamina B12 | 0,25 µg | 10% |
| Folati | 116 µg | 58% |
| Minerali | Per 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcio | 21 mg | 3% |
| Ferro | 4,1 mg | 29% |
| Magnesio | 25 mg | 7% |
| Fosforo | 115 mg | 16% |
| Potassio | 181 mg | 9% |
| Sodio | 1860 mg | 78% |
| Zinco | 0,6 mg | 6% |
| Rame | 0,13 mg | 13% |
| Manganese | 0,63 mg | 32% |
| Selenio | 23,1 µg | 42% |
| Profilo dei grassi | Per 100 g |
|---|---|
| Grassi saturi | 8,1 g |
| Grassi monoinsaturi | 6,2 g |
| Grassi polinsaturi | 2,2 g |
| Grassi trans | 0,065 g |
| Colesterolo | 0 mg |
VNR: percentuale del valore nutritivo di riferimento UE per un adulto fornita da 100 g.
Allergeni e diete
Contiene
- Glutine
- Soia
- Vegano
- No
- Vegetariano
- No
- Senza glutine
- No
- Senza latticini
- Sì
Determinato per l’alimento stesso; i prodotti lavorati possono contenere tracce.
Fonte dei dati
I valori sono misurazioni di laboratorio del database FoodData Central del Dipartimento dell’Agricoltura degli Stati Uniti (USDA).
Scheda USDA: Soup, ramen noodle, any flavor, dry. Vedi su USDA
Valori medi, variabili in base a ricetta, prodotto e porzione. Non sostituisce il parere medico.
Domande frequenti
- Quante calorie ha Noodles istantanei (secchi)?
- 100 grammi di Noodles istantanei (secchi) hanno 440 kcal.
- Quante proteine ha Noodles istantanei (secchi)?
- 100 grammi contengono 10,2 g di proteine; il 9% dell’energia viene dalle proteine.
- Noodles istantanei (secchi) è senza glutine?
- No. Contiene un cereale con glutine (frumento, orzo, segale o avena).
- Noodles istantanei (secchi) è vegano?
- No, contiene prodotti di origine animale.