Risotto aux champignons

Risotto aux champignons
45min5portionsMoyennePlats principaux

Le classique italien : riz cuit lentement avec un bouillon de volaille chaud, puis lié au beurre et au parmesan jusqu'à être crémeux. Un plat complet pour le dîner.

Sans glutenPetit budget

Ingrédients

Préparation

  1. 1

    Chauffer le bouillon de volaille dans une petite casserole et le maintenir chaud à feu doux ; émincer les champignons et hacher finement l'oignon et l'ail.

  2. 2

    Chauffer l'huile d'olive et 20 g de beurre dans une cocotte large ; faire sauter les champignons à feu vif 6-7 minutes jusqu'à évaporation du liquide et coloration, puis les retirer et réserver.

  3. 3

    Dans la même cocotte, faire revenir l'oignon à feu moyen 3-4 minutes, ajouter l'ail et cuire encore 1 minute.

  4. 4

    Ajouter le riz et le faire nacrer 2 minutes en remuant, jusqu'à ce que les grains soient translucides.

  5. 5

    Ajouter le bouillon chaud louche par louche, en attendant qu'il soit absorbé avant d'en remettre et en remuant souvent, pendant 18-20 minutes jusqu'à ce que le riz soit tendre mais encore un peu ferme.

  6. 6

    Retirer du feu et incorporer rapidement le reste du beurre, le parmesan, le sel et la moitié des champignons jusqu'à obtenir une texture crémeuse.

  7. 7

    Laisser reposer 2 minutes et servir aussitôt, garni du reste des champignons.

Valeurs nutritionnelles

Par portion

Calories453 kcal
Protéines15 g
Glucides58 g
Lipides18 g

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