Pide aux épinards

Pide aux épinards
60min5portionsDifficilePlats principaux

Une pide turque en forme de barque, à pâte levée garnie d'épinards et de feta, couverte de kaşar et cuite au four. Badigeonnée de beurre et coupée encore chaude.

Petit budget

Ingrédients

Préparation

  1. 1

    Délayer la levure dans l'eau tiède. Ajouter la farine, 7 g de sel et l'huile d'olive et pétrir 8-10 minutes pour obtenir une pâte souple et lisse. Couvrir et laisser lever 1 heure dans un endroit chaud, jusqu'à ce qu'elle double de volume.

  2. 2

    Laver, égoutter et hacher finement les épinards. Hacher finement l'oignon et émietter la feta ; mélanger avec le reste du sel et le piment en flocons.

  3. 3

    Préchauffer le four à 240 °C. Diviser la pâte en 4 et abaisser chaque morceau sur un plan fariné en un ovale d'environ 30 cm de long.

  4. 4

    Répartir la garniture sur les ovales, rabattre les bords vers l'intérieur et pincer les extrémités pour former des barques ; parsemer de kaşar.

  5. 5

    Disposer sur une plaque recouverte de papier cuisson et enfourner à 240 °C pour 12-15 minutes, jusqu'à ce que les bords soient dorés et le fromage fondu.

  6. 6

    Badigeonner les bords de beurre fondu dès la sortie du four, couper en parts et servir chaud.

Valeurs nutritionnelles

Par portion

Calories659 kcal
Protéines23 g
Glucides91 g
Lipides22 g

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