
Un pain doré à la farine de maïs, gardé moelleux par le yaourt et le lait, avec une croûte dorée et une mie jaune tendre et friable. Idéal au petit-déjeuner avec du fromage ou avec une soupe.
Ingrédients
Préparation
- 1
Préchauffer le four à 200 °C et huiler un moule rond de 24 cm ou un plat de 20x30 cm avec 1 cuillère à soupe d'huile de tournesol.
- 2
Dans un grand saladier, mélanger la farine de maïs, la farine, le sucre, la levure et le sel.
- 3
Dans un autre bol, fouetter le yaourt, le lait, les œufs, l'eau et le reste de l'huile de tournesol.
- 4
Verser le mélange liquide sur les ingrédients secs et remuer à la spatule pour obtenir une pâte épaisse qui se prend à la cuillère. Laisser reposer 5 minutes.
- 5
Étaler la pâte dans le moule, lisser le dessus et cuire à 200 °C pendant 35-40 minutes jusqu'à ce que le pain soit doré et qu'une pique en ressorte sèche.
- 6
Laisser reposer 10 minutes, puis couper et servir tiède.
Valeurs nutritionnelles
Par portion
| Calories | 278 kcal |
|---|---|
| Protéines | 7 g |
| Glucides | 44 g |
| Lipides | 9 g |
Recettes similaires
Petit-déjeunerFacileOmelette à la feta
Une omelette moelleuse de trois œufs cuite au beurre et repliée sur une feta crémeuse et salée. Un classique du petit-déjeuner riche en protéines et sans gluten.
Petit-déjeunerFacilePancakes classiques
Des pancakes à l'américaine, moelleux et épais, le petit-déjeuner préféré du week-end. Végétarien.
Petit-déjeunerFacilePetit-déjeuner turc (serpme kahvaltı)
Une généreuse table de petit-déjeuner turc : fromages, olives, légumes frais, miel et kaymak, confiture, tahini au pekmez, œufs durs et sucuk. Idéal pour les longs brunchs du week-end.
Petit-déjeunerFacileSmoothie bowl
Banane et fraises congelées mixées bien épaisses avec du yaourt, garnies de granola, de myrtilles, de chia et de miel. Un bol coloré pour le petit-déjeuner, à manger frais à la cuillère.
Petit-déjeunerFacilePain perdu salé
Des tranches de pain trempées dans un mélange d'œufs et de lait, puis dorées à la poêle ; un petit-déjeuner rapide et apprécié, idéal pour utiliser le pain de la veille.
Petit-déjeunerMoyenneMuffins aux œufs
Des muffins aux œufs riches en protéines, cuits au four avec poivrons, épinards et kaşar ; faciles à manger avec les doigts, parfaits à préparer à l'avance pour le petit-déjeuner ou à emporter.
Petit-déjeunerMoyenneKuymak (muhlama)
Un petit-déjeuner de la mer Noire à base de farine de maïs grillée au beurre et de fromage fondu qui file ; à manger chaud dans la poêle, à partager.
Petit-déjeunerDifficileGözleme au fromage
Une gözleme à la villageoise : une pâte sans levure très fine, pliée autour de beyaz peynir et de persil, cuite sur une plaque et badigeonnée de beurre ; à manger chaude au petit-déjeuner.