Boyoz

Boyoz
60min8portionsDifficilePetit-déjeuner

L'emblème d'Izmir : des petits feuilletés croustillants cuits au four, faits d'une pâte reposée dans l'huile et étirée très finement. Se déguste au petit-déjeuner avec le thé ; végan.

VéganePetit budget

Ingrédients

Préparation

  1. 1

    Réunir la farine et le sel dans un grand saladier et ajouter peu à peu l'eau tiède en pétrissant 10 minutes pour obtenir une pâte souple et élastique. Couvrir et laisser reposer 30 minutes.

  2. 2

    Diviser la pâte en 4 boules. Verser l'huile de tournesol dans un plat creux, y enrober les boules, couvrir et laisser reposer 2 heures à température ambiante (temps de repos non compris dans le total).

  3. 3

    Sur un plan de travail huilé, aplatir chaque boule et l'étirer par les bords jusqu'à ce qu'elle soit très fine, presque transparente.

  4. 4

    Rouler serré la feuille depuis un bord pour former un boudin, l'enrouler en escargot et le remettre dans le plat huilé pour 1 heure de repos.

  5. 5

    Préchauffer le four à 220 °C. Couper chaque escargot en 4 morceaux, rouler légèrement chacun dans la paume et l'aplatir à 1,5 cm d'épaisseur ; disposer sur une plaque recouverte de papier cuisson.

  6. 6

    Cuire 20 à 25 minutes jusqu'à ce que le dessus soit doré et les couches croustillantes ; servir chaud.

Valeurs nutritionnelles

Par portion

Calories419 kcal
Protéines7 g
Glucides51 g
Lipides21 g

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