Beyti kebab

Beyti kebab
50min4portionsMoyennePlats principaux

Kebab d'agneau et de bœuf à l'ail roulé dans du lavash et tranché, servi avec sauce tomate, beurre grésillant et yaourt. Un classique des maisons de kebab turques, riche en protéines.

Riche en protéines

Ingrédients

Préparation

  1. 1

    Hacher très finement l'ail. Pétrir l'agneau et le bœuf hachés avec l'ail, le piment en flocons, le poivre noir et la majeure partie du sel pendant 5 minutes jusqu'à ce que le mélange soit collant ; réfrigérer 20 minutes.

  2. 2

    Diviser en 4 portions et, les mains mouillées, les façonner en boudins de 25 à 30 cm de long (ou sur des brochettes plates).

  3. 3

    Griller les kebabs sur un gril chaud ou une poêle-gril en fonte à feu moyen-vif, en les retournant, pendant 12 à 15 minutes.

  4. 4

    Couper chaque lavash en deux ; rouler serré un kebab dans chaque morceau et trancher en rondelles de 3 cm.

  5. 5

    Faire fondre la moitié du beurre dans une poêle et y cuire le concentré de tomates 1 minute ; ajouter la tomate râpée, l'eau et le reste du sel et laisser mijoter 5 minutes jusqu'à ce que la sauce épaississe.

  6. 6

    Disposer les tranches dans les assiettes et les napper de sauce tomate. Faire chauffer le reste du beurre jusqu'à ce qu'il mousse, le verser dessus et servir avec le yaourt à côté.

Valeurs nutritionnelles

Par portion

Calories699 kcal
Protéines38 g
Glucides35 g
Lipides46 g

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