Résumé
Calories
27
kcal / 100 g
Protéines
1,2
g / 100 g
Glucides
4,3
g / 100 g
Lipides
0,61
g / 100 g
D’où vient l’énergie
- Protéines 17 %
- Glucides 63 %
- Lipides 20 %
100 grammes de Soupe aux œufs chinoise apportent 27 kcal, 1,2 g de protéines, 4,3 g de glucides et 0,61 g de lipides. 1 tasse (241 g) apporte environ 65 kcal.
Faible valeur énergétiqueFaible teneur en matières grassesFaible teneur en graisses saturéesFaible teneur en sucresSource de protéines
Pour 100 g, selon les seuils des allégations nutritionnelles de l’UE (règlement 1924/2006).
Valeurs nutritionnelles : Soupe aux œufs chinoise
| Vitamines | Pour 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamine A | 20 µg | 3 % |
| Vitamine C | 6,5 mg | 8 % |
| Vitamine D | 0,2 µg | 4 % |
| Vitamine E | 0,13 mg | 1 % |
| Vitamine K | 1,2 µg | 2 % |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,019 mg | 2 % |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,019 mg | 1 % |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,16 mg | 1 % |
| Vitamine B6 | 0,02 mg | 1 % |
| Vitamine B12 | 0,03 µg | 1 % |
| Folates | 7 µg | 4 % |
| Minéraux | Pour 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcium | 7 mg | 1 % |
| Fer | 0,26 mg | 2 % |
| Magnésium | 2 mg | 1 % |
| Phosphore | 15 mg | 2 % |
| Potassium | 22 mg | 1 % |
| Sodium | 370 mg | 15 % |
| Zinc | 0,09 mg | 1 % |
| Cuivre | 0,019 mg | 2 % |
| Manganèse | 0,011 mg | 1 % |
| Sélénium | 0,4 µg | 1 % |
| Profil lipidique | Pour 100 g |
|---|---|
| Acides gras saturés | 0,17 g |
| Acides gras monoinsaturés | 0,19 g |
| Acides gras polyinsaturés | 0,13 g |
| Acides gras trans | 0,001 g |
| Cholestérol | 23 mg |
VNR : part de la valeur nutritionnelle de référence européenne pour un adulte apportée par 100 g.
Allergènes et régimes
Contient
- Œuf
- Végan
- Non
- Végétarien
- Non
- Sans gluten
- Oui
- Sans produits laitiers
- Oui
Déterminé pour l’aliment lui-même ; les produits transformés peuvent contenir des traces.
Source des données
Les valeurs sont des mesures de laboratoire de la base FoodData Central du ministère de l’Agriculture des États-Unis (USDA).
Fiche USDA : Soup, egg drop, Chinese restaurant. Voir sur le site de l’USDA
Valeurs moyennes, variables selon la recette, le produit et la portion. Ne remplace pas un avis médical.
Questions fréquentes
- Combien de calories dans Soupe aux œufs chinoise ?
- 100 grammes de Soupe aux œufs chinoise apportent 27 kcal. 1 tasse (241 g) apporte environ 65 kcal.
- Combien de protéines dans Soupe aux œufs chinoise ?
- 100 grammes contiennent 1,2 g de protéines ; 17 % de l’énergie provient des protéines.
- Soupe aux œufs chinoise est-il sans gluten ?
- Oui. Il ne contient aucune céréale à gluten.
- Soupe aux œufs chinoise est-il végan ?
- Non, il contient des produits d’origine animale.