Résumé
Calories
622
kcal / 100 g
Protéines
26,2
g / 100 g
Glucides
16,2
g / 100 g
Lipides
50,2
g / 100 g
D’où vient l’énergie
- Protéines 17 %
- Glucides 10 %
- Lipides 73 %
100 grammes de Poudre d'amande apportent 622 kcal, 26,2 g de protéines, 16,2 g de glucides et 50,2 g de lipides.
Pauvre en sodiumRiche en fibresSource de protéines
Pour 100 g, selon les seuils des allégations nutritionnelles de l’UE (règlement 1924/2006).
Valeurs nutritionnelles : Poudre d'amande
| Vitamines | Pour 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,11 mg | 10 % |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,75 mg | 53 % |
| Vitamine B3 (niacine) | 4 mg | 25 % |
| Vitamine B6 | 0,1 mg | 7 % |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
| Folates | 37,8 µg | 19 % |
| Minéraux | Pour 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcium | 232 mg | 29 % |
| Fer | 3,2 mg | 23 % |
| Magnésium | 251 mg | 67 % |
| Phosphore | 512 mg | 73 % |
| Potassium | 667 mg | 33 % |
| Sodium | 0,89 mg | 0 % |
| Zinc | 2,8 mg | 28 % |
| Cuivre | 0,98 mg | 98 % |
| Manganèse | 1,8 mg | 91 % |
| Sélénium | 0,74 µg | 1 % |
| Profil lipidique | Pour 100 g |
|---|---|
| Cholestérol | 0 mg |
VNR : part de la valeur nutritionnelle de référence européenne pour un adulte apportée par 100 g.
Allergènes et régimes
Contient
- Fruits à coque
- Végan
- Oui
- Végétarien
- Oui
- Sans gluten
- Oui
- Sans produits laitiers
- Oui
Déterminé pour l’aliment lui-même ; les produits transformés peuvent contenir des traces.
Source des données
Les valeurs sont des mesures de laboratoire de la base FoodData Central du ministère de l’Agriculture des États-Unis (USDA).
Fiche USDA : Flour, almond. Voir sur le site de l’USDA
Valeurs moyennes, variables selon la recette, le produit et la portion. Ne remplace pas un avis médical.
Questions fréquentes
- Combien de calories dans Poudre d'amande ?
- 100 grammes de Poudre d'amande apportent 622 kcal.
- Combien de protéines dans Poudre d'amande ?
- 100 grammes contiennent 26,2 g de protéines ; 17 % de l’énergie provient des protéines.
- Poudre d'amande est-il sans gluten ?
- Oui. Il ne contient aucune céréale à gluten.
- Poudre d'amande est-il végan ?
- Oui, il ne contient aucun produit d’origine animale.