Résumé
Calories
215
kcal / 100 g
Protéines
19,4
g / 100 g
Glucides
0,2
g / 100 g
Lipides
14,6
g / 100 g
D’où vient l’énergie
- Protéines 37 %
- Glucides 0 %
- Lipides 63 %
100 grammes de Pattes de poulet (bouillies) apportent 215 kcal, 19,4 g de protéines, 0,2 g de glucides et 14,6 g de lipides.
Faible teneur en sucresPauvre en sodiumRiche en protéines
Pour 100 g, selon les seuils des allégations nutritionnelles de l’UE (règlement 1924/2006).
Valeurs nutritionnelles : Pattes de poulet (bouillies)
| Vitamines | Pour 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Vitamine A | 30 µg | 4 % |
| Vitamine C | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D | 0,2 µg | 4 % |
| Vitamine E | 0,27 mg | 2 % |
| Vitamine K | 0,2 µg | 0 % |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,06 mg | 5 % |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,2 mg | 14 % |
| Vitamine B3 (niacine) | 0,4 mg | 3 % |
| Vitamine B6 | 0,01 mg | 1 % |
| Vitamine B12 | 0,47 µg | 19 % |
| Folates | 86 µg | 43 % |
| Minéraux | Pour 100 g | VNR |
|---|---|---|
| Calcium | 88 mg | 11 % |
| Fer | 0,91 mg | 7 % |
| Magnésium | 5 mg | 1 % |
| Phosphore | 83 mg | 12 % |
| Potassium | 31 mg | 2 % |
| Sodium | 67 mg | 3 % |
| Zinc | 0,69 mg | 7 % |
| Cuivre | 0,1 mg | 10 % |
| Sélénium | 3,6 µg | 7 % |
| Profil lipidique | Pour 100 g |
|---|---|
| Acides gras saturés | 3,9 g |
| Acides gras monoinsaturés | 5,5 g |
| Acides gras polyinsaturés | 3 g |
| Cholestérol | 84 mg |
VNR : part de la valeur nutritionnelle de référence européenne pour un adulte apportée par 100 g.
Allergènes et régimes
Ne contient aucun des 14 allergènes majeurs de l’UE.
- Végan
- Non
- Végétarien
- Non
- Sans gluten
- Oui
- Sans produits laitiers
- Oui
Déterminé pour l’aliment lui-même ; les produits transformés peuvent contenir des traces.
Source des données
Les valeurs sont des mesures de laboratoire de la base FoodData Central du ministère de l’Agriculture des États-Unis (USDA).
Fiche USDA : Chicken, feet, boiled. Voir sur le site de l’USDA
Valeurs moyennes, variables selon la recette, le produit et la portion. Ne remplace pas un avis médical.
Questions fréquentes
- Combien de calories dans Pattes de poulet (bouillies) ?
- 100 grammes de Pattes de poulet (bouillies) apportent 215 kcal.
- Combien de protéines dans Pattes de poulet (bouillies) ?
- 100 grammes contiennent 19,4 g de protéines ; 37 % de l’énergie provient des protéines.
- Pattes de poulet (bouillies) est-il sans gluten ?
- Oui. Il ne contient aucune céréale à gluten.
- Pattes de poulet (bouillies) est-il végan ?
- Non, il contient des produits d’origine animale.