Tres pisos de pan tostado con pollo, pechuga de pavo, beicon crujiente, cheddar, lechuga y tomate. Un clásico de cafetería y un sándwich saciante y rico en proteínas.
Ingredientes
Preparación
- 1
Cocina el beicon en una sartén sin aceite a fuego medio 6-8 minutos, hasta que esté crujiente, y escúrrelo sobre papel de cocina.
- 2
Tuesta las rebanadas de pan en la tostadora o en una sartén 1-2 minutos por cada lado, hasta que se doren.
- 3
Corta en láminas finas la pechuga de pollo cocida y el tomate; lava y seca la lechuga.
- 4
Unta mayonesa en cuatro tostadas y cúbrelas con lechuga, tomate, pollo y beicon.
- 5
Unta mayonesa por ambas caras de otras cuatro rebanadas y colócalas encima; añade la pechuga de pavo, el cheddar y el resto de la lechuga.
- 6
Unta mayonesa en una cara de las cuatro últimas rebanadas y cierra los sándwiches. Sujeta cada uno con palillos en las esquinas, córtalo en diagonal en cuatro triángulos y sirve enseguida.
Información nutricional
Por ración
| Calorías | 711 kcal |
|---|---|
| Proteínas | 51 g |
| Carbohidratos | 48 g |
| Grasas | 34 g |
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