Ensalada caprese

Ensalada caprese
15min4racionesFácilEnsaladas

Rodajas de tomate maduro y mozzarella con albahaca fresca, aceite de oliva y vinagre balsámico. Una ensalada italiana rápida y rica en proteínas para las mesas de verano.

Alta en proteínasBaja en carbohidratosSin glutenRápidaEconómica

Ingredientes

Preparación

  1. 1

    Lava y seca los tomates, quítales el corazón y córtalos en rodajas de 1 cm de grosor.

  2. 2

    Escurre la mozzarella, sécala con papel de cocina y córtala en rodajas del mismo grosor que los tomates.

  3. 3

    Coloca las rodajas de tomate y mozzarella alternándolas y ligeramente superpuestas en una fuente grande, intercalando hojas de albahaca.

  4. 4

    Espolvorea con la sal y la pimienta negra.

  5. 5

    Justo antes de servir, rocía con el aceite de oliva y el vinagre balsámico; sirve en menos de 10 minutos.

Información nutricional

Por ración

Calorías408 kcal
Proteínas23 g
Carbohidratos8 g
Grasas32 g

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