Crepes de queso

Crepes de queso
50min4racionesMediaDesayunos

Crepes finas rellenas de queso blanco, kaşar y perejil, calentadas en la sartén hasta que el queso se funde. Un clásico del desayuno vegetariano, rico en proteínas.

Alta en proteínasEconómica

Ingredientes

Preparación

  1. 1

    Derrite la mitad de la mantequilla. Bate la harina, la leche, los huevos, la sal y la mantequilla derretida hasta obtener una masa lisa y líquida y déjala reposar 15 minutos.

  2. 2

    Desmenuza el queso blanco con un tenedor y mézclalo con el kaşar rallado y el perejil picado fino para el relleno.

  3. 3

    Calienta una sartén antiadherente de 22-24 cm a fuego medio y úntala con un poco del resto de la mantequilla. Vierte un cazo de masa y gira la sartén para extenderla fina.

  4. 4

    Cocina cada crepe 1 minuto por cada lado aproximadamente, hasta que tenga algunas motas doradas; haz así unas 12 crepes.

  5. 5

    Extiende un poco de relleno sobre la mitad de cada crepe, dóblala por la mitad y otra vez por la mitad para formar un triángulo.

  6. 6

    Calienta las crepes dobladas en la sartén con el resto de la mantequilla 1-2 minutos por cada lado, hasta que el queso se funda; sirve 3 por persona, calientes.

Información nutricional

Por ración

Calorías543 kcal
Proteínas28 g
Carbohidratos45 g
Grasas28 g

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