Börek de pollo

Börek de pollo
65min5racionesMediaDesayunos

Capas de yufka empapadas en una mezcla de leche y huevo, rellenas de pollo desmenuzado, cebolla pochada y queso kaşar, y horneadas hasta dorarse. Un hojaldrado contundente para desayuno o merienda.

Alta en proteínasEconómica

Ingredientes

Preparación

  1. 1

    Desmenuza fino la pechuga cocida, ralla el queso kaşar y pica fino la cebolla.

  2. 2

    Calienta 1 cucharada del aceite de girasol en una sartén y pocha la cebolla a fuego medio 5-6 minutos. Añade el pollo, la pimienta negra, la guindilla y la mitad de la sal y remueve 2 minutos; deja que se temple y mezcla con el queso.

  3. 3

    Para la mezcla de untar, bate la leche con un huevo entero y la clara del segundo huevo, el resto del aceite y el resto de la sal. Reserva la segunda yema para la superficie.

  4. 4

    Engrasa una bandeja de horno de 30x35 cm con un poco de la mezcla. Coloca una lámina de yufka en la bandeja dejando que cuelguen los bordes y píntala con la mezcla; rompe la segunda lámina en trozos y colócalos arrugados encima, empapando cada capa con la mezcla.

  5. 5

    Extiende el relleno de forma uniforme; corta la última lámina por la mitad, colócala encima empapándola con la mezcla, dobla hacia dentro los bordes que cuelgan y vierte por encima el resto de la mezcla.

  6. 6

    Corta en cuadrados, pinta con la yema de huevo y deja reposar 20 minutos.

  7. 7

    Hornea en el horno precalentado a 180 °C durante 35-40 minutos hasta que esté dorado. Deja reposar 10 minutos antes de servir.

Información nutricional

Por ración

Calorías526 kcal
Proteínas30 g
Carbohidratos45 g
Grasas24 g

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