Arroz pilaf con tomate

Arroz pilaf con tomate
40min6racionesMediaPlatos principales

Arroz suelto y esponjoso cocinado en mantequilla con tomate rallado y tomate concentrado. Una guarnición sin gluten para carnes, pollo y platos de verdura.

Sin glutenEconómica

Ingredientes

Preparación

  1. 1

    Lava el arroz hasta que el agua salga clara y escúrrelo bien. Ralla los tomates desechando la piel.

  2. 2

    Calienta la mantequilla y el aceite de girasol en una olla, añade el tomate concentrado y cocina 1 minuto.

  3. 3

    Añade el tomate rallado y cocina a fuego medio 5 minutos hasta que reduzca un poco.

  4. 4

    Añade el arroz y remueve 2-3 minutos hasta que los granos queden impregnados de grasa.

  5. 5

    Añade el agua caliente, la sal y la pimienta y lleva a ebullición. Tapa y cocina a fuego mínimo 15-17 minutos, hasta que se absorba el líquido.

  6. 6

    Retira del fuego, coloca un paño de cocina limpio bajo la tapa y deja reposar 10 minutos; suelta los granos con cuidado con un tenedor y sirve.

Información nutricional

Por ración

Calorías363 kcal
Proteínas6 g
Carbohidratos62 g
Grasas10 g

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