Pişi (türkische frittierte Teigfladen)

Pişi (türkische frittierte Teigfladen)
40Min.8PortionenMittelFrühstück

Hefeteigfladen, in der Pfanne ausgebacken, bis sie aufgehen, außen knusprig und innen luftig; der warme Star des türkischen Wochenendfrühstücks.

Preiswert

Zutaten

Zubereitung

  1. 1

    Vermischen Sie lauwarmes Wasser und Milch in einer Schüssel; geben Sie Trockenhefe und Zucker dazu und lassen Sie alles 5-10 Minuten stehen, bis es schäumt.

  2. 2

    Geben Sie Mehl und Salz in eine große Schüssel, drücken Sie eine Mulde hinein und gießen Sie die Hefemischung hinein; kneten Sie alles 5-6 Minuten zu einem weichen, leicht klebrigen Teig.

  3. 3

    Decken Sie die Schüssel ab und lassen Sie den Teig an einem warmen Ort 45-60 Minuten gehen, bis er sich verdoppelt hat.

  4. 4

    Teilen Sie den Teig in 16 gleich große Kugeln. Ölen Sie Ihre Hände mit ein paar Tropfen Öl ein, drücken Sie jede Kugel zu einem etwa 0,5 cm dicken Fladen flach und drücken Sie die Mitte mit einem Finger leicht ein.

  5. 5

    Erhitzen Sie das restliche Sonnenblumenöl in einer tiefen Pfanne (20 cm) bei mittlerer Hitze; backen Sie die Fladen portionsweise zu 3-4 Stück 1-1,5 Minuten pro Seite aus, bis sie aufgegangen und goldbraun sind.

  6. 6

    Lassen Sie sie auf Küchenpapier abtropfen und servieren Sie sie heiß.

Nährwerte

Pro Portion

Kalorien337 kcal
Eiweiß7 g
Kohlenhydrate48 g
Fett13 g

Ähnliche Rezepte

Herzhafte Arme Ritter
FrühstückEinfach

Herzhafte Arme Ritter

Brotscheiben in Eiermilch getaucht und goldbraun gebraten; ein schnelles, beliebtes Frühstück, das altbackenes Brot sinnvoll verwertet.

20Min.4Portionen416kcal
SchnellPreiswert
Chia-Pudding
FrühstückEinfach

Chia-Pudding

Chiasamen, über Nacht in Milch mit Honig und Vanille gequollen und mit frischen Erdbeeren belegt; eine kühle Schale zum Frühstück oder als leichtes Dessert.

10Min.4Portionen320kcal
GlutenfreiSchnellPreiswert
Eier-Muffins aus dem Ofen
FrühstückMittel

Eier-Muffins aus dem Ofen

Proteinreiche Eier-Muffins, mit Paprika, Spinat und Kaşar-Käse gebacken; praktisch aus der Hand zu essen und ideal vorbereitet fürs Frühstück oder für unterwegs.

40Min.4Portionen298kcal
ProteinreichLow CarbGlutenfrei
Kuymak (Muhlama, Käsefondue mit Maismehl)
FrühstückMittel

Kuymak (Muhlama, Käsefondue mit Maismehl)

Ein Frühstück von der Schwarzmeerküste aus in Butter geröstetem Maismehl und geschmolzenem, Fäden ziehendem Käse; heiß aus der Pfanne gegessen und zum Teilen gedacht.

25Min.4Portionen488kcal
Low CarbGlutenfreiPreiswert
Gözleme mit Käse
FrühstückSchwer

Gözleme mit Käse

Gözleme nach Dorfart: hauchdünner ungesäuerter Teig, um Weißkäse und Petersilie gefaltet, auf der Platte gebacken und mit Butter bestrichen; heiß zum Frühstück gegessen.

60Min.4Portionen725kcal
Preiswert
Çılbır (pochierte Eier auf Knoblauchjoghurt)
FrühstückMittel

Çılbır (pochierte Eier auf Knoblauchjoghurt)

Pochierte Eier auf Knoblauchjoghurt, übergossen mit brutzelnder Chilibutter; ein proteinreicher Frühstücksklassiker, der auf die osmanische Küche zurückgeht.

25Min.4Portionen329kcal
ProteinreichLow CarbGlutenfrei
Einfache Crêpes
FrühstückMittel

Einfache Crêpes

Dünne, zarte Crêpes mit Butteraroma; warm zum Frühstück genießen oder als Basis für Ihre Lieblingsfüllung verwenden.

40Min.4Portionen365kcal
Preiswert
Overnight Oats
FrühstückEinfach

Overnight Oats

Haferflocken, über Nacht im Kühlschrank mit Milch, Joghurt und Chia eingeweicht und morgens mit Banane belegt; ein kühles, cremiges Frühstück direkt aus dem Glas.

10Min.4Portionen472kcal
SchnellPreiswert
Zeit40 Min.
Portionen8 Portionen
SchwierigkeitMittel
KategorieFrühstück
Alle Rezepte
Pişi (türkische frittierte Teigfladen)
40Min.8PortionenMittelFrühstück

Hefeteigfladen, in der Pfanne ausgebacken, bis sie aufgehen, außen knusprig und innen luftig; der warme Star des türkischen Wochenendfrühstücks.

Preiswert
Zeit40 Min.
Portionen8 Portionen
SchwierigkeitMittel
KategorieFrühstück
Alle Rezepte