Lahmacun (türkische Pizza)

Lahmacun (türkische Pizza)
50Min.4PortionenSchwerHauptgerichte

Klassisches türkisches Fladenbrot, hauchdünn ausgerollt, mit würzigem Rinderhack und Paprika belegt und im sehr heißen Ofen knusprig gebacken; aufrollen und heiß essen.

Preiswert

Zutaten

Zubereitung

  1. 1

    Lösen Sie die Hefe im lauwarmen Wasser auf; geben Sie Mehl, Olivenöl und die Hälfte des Salzes dazu und kneten Sie alles 8-10 Minuten zu einem glatten Teig. Decken Sie ihn ab und lassen Sie ihn an einem warmen Ort 1 Stunde gehen.

  2. 2

    Hacken Sie Zwiebel, Tomate, rote Paprika, Knoblauch und Petersilie sehr fein oder zerkleinern Sie sie im Mixer; gießen Sie überschüssigen Tomatensaft ab.

  3. 3

    Verkneten Sie das Hackfleisch 3-4 Minuten mit dem Gemüse, Paprikamark, Tomatenmark, Pul Biber und dem restlichen Salz.

  4. 4

    Heizen Sie den Backofen mit einem Backblech darin auf die höchste Stufe (250 °C) vor.

  5. 5

    Teilen Sie den gegangenen Teig in 4 Kugeln und rollen Sie jede auf einer bemehlten Fläche hauchdünn zu einem Fladen von 25-28 cm Durchmesser aus.

  6. 6

    Teilen Sie den Belag in vier Portionen und drücken Sie ihn mit den Fingerspitzen dünn bis an den Rand jedes Fladens.

  7. 7

    Schieben Sie die Fladen auf das heiße Blech und backen Sie sie bei 250 °C 8-10 Minuten, bis die Ränder goldbraun sind und der Belag gar ist; servieren Sie sie heiß.

Nährwerte

Pro Portion

Kalorien290 kcal
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate38 g
Fett10 g

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