Kete mit Linsen

Kete mit Linsen
75Min.7PortionenSchwerFrühstück

Eine Kete aus Ostanatolien: weiche Hefebrötchen, gefüllt mit Butterzwiebeln und grünen Linsen und dann gebacken. Zum Tee beim Frühstück oder als Snack.

Preiswert

Zutaten

Zubereitung

  1. 1

    Die Hefe im lauwarmen Wasser auflösen; Mehl, Joghurt, 30 g geschmolzene Butter und 7 g Salz zugeben und 8-10 Minuten zu einem weichen Teig kneten. Zugedeckt an einem warmen Ort etwa 1 Stunde gehen lassen, bis er sich verdoppelt hat.

  2. 2

    Die Zwiebel fein hacken und in 30 g Butter bei mittlerer Hitze 5-6 Minuten dünsten.

  3. 3

    Die abgetropften Linsen, Pul Biber, schwarzen Pfeffer und das restliche Salz zugeben und 2-3 Minuten rühren; mit einer Gabel leicht zerdrücken und die Füllung abkühlen lassen.

  4. 4

    Den Backofen auf 190 °C vorheizen. Den aufgegangenen Teig in 8 Stücke teilen und jedes handtellergroß flach drücken.

  5. 5

    Etwas Füllung in die Mitte setzen, die Ränder darüber zusammendrücken, mit der Nahtseite nach unten wenden und auf etwa 1,5 cm Dicke flach drücken; auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech legen.

  6. 6

    Die Oberfläche mit einer Gabel einritzen und mit der restlichen geschmolzenen Butter bestreichen.

  7. 7

    Bei 190 °C 22-25 Minuten goldbraun backen; warm servieren.

Nährwerte

Pro Portion

Kalorien411 kcal
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate64 g
Fett12 g

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