Kaşık Helvası (Mehlhalva zum Löffeln)

Kaşık Helvası (Mehlhalva zum Löffeln)
35Min.9PortionenMittelDesserts

Weiche türkische Mehlhalva: Mehl mit Pinienkernen in Butter geröstet und mit süßer Milch gekocht, bis sie löffelweich ist. Warm in kleinen Schälchen serviert.

Preiswert

Zutaten

Zubereitung

  1. 1

    Milch und Zucker in einem kleinen Topf erhitzen, bis sich der Zucker gelöst hat; warm halten, ohne zu kochen.

  2. 2

    Die Butter in einem breiten Topf mit schwerem Boden bei schwacher Hitze schmelzen; die Pinienkerne zugeben und 2-3 Minuten leicht goldbraun rösten.

  3. 3

    Das Mehl zugeben und bei schwacher Hitze unter ständigem Rühren 15-20 Minuten rösten, bis es hellbraun ist und duftet.

  4. 4

    Die heiße süße Milch vorsichtig nach und nach zugießen, dabei auf Spritzer achten, und zügig rühren.

  5. 5

    Bei schwacher Hitze unter Rühren 3-5 Minuten garen, bis die Halva weich vom Löffel fällt.

  6. 6

    Den Herd ausschalten, ein Küchenpapier unter den Deckel legen und 10 Minuten ziehen lassen; in Schälchen füllen und warm servieren.

Nährwerte

Pro Portion

Kalorien262 kcal
Eiweiß4 g
Kohlenhydrate33 g
Fett13 g

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