
Eine dicke, mild-scharfe Meze ohne Kochen aus Paprikamark, grob gemahlenen Walnüssen und Granatapfelsirup. Mit geröstetem Brot oder Lavash als Teil einer Meze-Platte servieren.
Zutaten
Zubereitung
- 1
Die Walnüsse im Mixer kurz pulsieren oder im Mörser grob zerstoßen; nicht zu Pulver mahlen.
- 2
Den Knoblauch schälen und mit dem Salz zu einer Paste zerdrücken.
- 3
In einer großen Schüssel Paprikamark, Tomatenmark, Olivenöl und Granatapfelsirup mit einem Löffel 1-2 Minuten glatt rühren.
- 4
Den zerdrückten Knoblauch, Kreuzkümmel, Chiliflocken und Thymian unterrühren.
- 5
Semmelbrösel und gemahlene Walnüsse zugeben und kräftig, fast knetend, vermengen, bis eine dicke, streichfähige Paste entsteht.
- 6
Abdecken und mindestens 30 Minuten kühl stellen, damit sich die Aromen verbinden. Auf einen Servierteller streichen, die Oberfläche mit dem Löffelrücken verwirbeln und servieren.
Nährwerte
Pro Portion
| Kalorien | 243 kcal |
|---|---|
| Eiweiß | 5 g |
| Kohlenhydrate | 14 g |
| Fett | 20 g |
Ähnliche Rezepte
SalateEinfachPiyaz (türkischer Bohnensalat)
Türkischer Salat aus weißen Bohnen mit Sumach-Zwiebeln, Tomate und Petersilie in Zitronen-Essig-Dressing, mit Ei garniert; liefert Ballaststoffe und Protein.
SalateEinfachRadika-Salat (Wildzichorie)
Einfacher ägäischer Salat aus blanchiertem Wildgemüse mit Olivenöl, Zitrone und Knoblauch; als Meze oder Beilage zum Hauptgericht serviert.
SalateEinfachRucolasalat
Frischer Salat aus Rucola, Tomate und roter Zwiebel in einem Zitronen-Olivenöl-Dressing mit Granatapfelsirup. Passt zu Gegrilltem, Fisch oder als Teil einer Meze-Auswahl.
SalateEinfachPortulaksalat mit Olivenöl
Sommersalat aus knackigem Portulak, Tomate und roter Zwiebel mit Knoblauch-Zitronen-Olivenöl-Dressing. Passt zu Fleisch, Hackbällchen oder Bohnengerichten; vegan.
SalateEinfachTaboulé
Veganer Salat nach libanesischer Art mit viel Petersilie und Minze, etwas feinem Bulgur, Tomate und Frühlingszwiebel, aufgefrischt mit Zitrone und Olivenöl. Ideal zu Meze und Gegrilltem.
SalateEinfachTahinli Piyaz (Bohnensalat mit Tahin)
Piyaz nach Antalya-Art: zarte weiße Bohnen in Zitronen-Tahin-Dressing, mit roter Zwiebel, Petersilie, Tomate und gekochtem Ei. Passt zu Köfte oder als sättigender Salat allein.
SalateEinfachGeflügelsalat mit Mayonnaise
Cremiger Salat aus gezupftem, gekochtem Hähnchen, Gewürzgurken, Mais und Dill in Mayonnaise-Dressing mit griechischem Joghurt. Ideal im Sandwich, auf Crackern oder pur als proteinreiche Mahlzeit.
SalateEinfachThunfischsalat
Thunfisch in Öl auf knackigem Salat mit Tomate, Gurke, Mais, roter Zwiebel und schwarzen Oliven, mit Zitronen-Olivenöl-Dressing. Ein leichter, aber proteinreicher Teller fürs Mittagessen.