Überblick
Kalorien
130
kcal / 100 g
Eiweiß
1,2
g / 100 g
Kohlenhydrate
5
g / 100 g
Fett
12,9
g / 100 g
Woher die Energie stammt
- Eiweiß 3 %
- Kohlenhydrate 14 %
- Fett 83 %
100 Gramm Grüne Oliven mit Paprikafüllung enthalten 130 kcal, 1,2 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydrate und 12,9 g Fett.
ZuckerarmBallaststoffquelle
Pro 100 g, nach den Schwellenwerten der EU-Verordnung 1924/2006 für nährwertbezogene Angaben.
Grüne Oliven mit Paprikafüllung: Nährwerte
| Vitamine | Pro 100 g | NRV |
|---|---|---|
| Vitamin A | 25 µg | 3 % |
| Vitamin C | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E | 3,8 mg | 32 % |
| Vitamin K | 16,6 µg | 22 % |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,041 mg | 4 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,1 mg | 1 % |
| Vitamin B6 | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 % |
| Folat | 0 µg | 0 % |
| Mineralstoffe | Pro 100 g | NRV |
|---|---|---|
| Calcium | 121 mg | 15 % |
| Eisen | 0,31 mg | 2 % |
| Magnesium | 12,4 mg | 3 % |
| Phosphor | 7 mg | 1 % |
| Kalium | 43 mg | 2 % |
| Natrium | 1.620 mg | 68 % |
| Zink | 0,09 mg | 1 % |
| Kupfer | 0,11 mg | 11 % |
| Mangan | 0,047 mg | 2 % |
| Fettsäuren | Pro 100 g |
|---|---|
| Gesättigte Fettsäuren | 2,3 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 8,9 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,66 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
NRV: Anteil des EU-Nährstoffbezugswerts für Erwachsene, den 100 g liefern.
Allergene und Ernährungsformen
Enthält keines der 14 wichtigsten EU-Allergene.
- Vegan
- Ja
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenfrei
- Ja
- Ohne Milchprodukte
- Ja
Ermittelt für das Lebensmittel selbst; verarbeitete Produkte können Spuren enthalten.
Datenquelle
Die Werte sind Labormessungen aus der Datenbank FoodData Central des US-Landwirtschaftsministeriums (USDA).
USDA-Eintrag: Olives, green, Manzanilla, stuffed with pimiento. Bei der USDA ansehen
Durchschnittswerte; sie variieren je nach Rezept, Produkt und Portion. Keine medizinische Beratung.
Häufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Grüne Oliven mit Paprikafüllung?
- 100 Gramm Grüne Oliven mit Paprikafüllung haben 130 kcal.
- Wie viel Eiweiß enthält Grüne Oliven mit Paprikafüllung?
- 100 Gramm enthalten 1,2 g Eiweiß; 3 % der Energie stammen aus Eiweiß.
- Ist Grüne Oliven mit Paprikafüllung glutenfrei?
- Ja. Es enthält kein glutenhaltiges Getreide.
- Ist Grüne Oliven mit Paprikafüllung vegan?
- Ja, es enthält keine tierischen Produkte.