Überblick
Kalorien
16
kcal / 100 g
Eiweiß
0,79
g / 100 g
Kohlenhydrate
3,5
g / 100 g
Fett
0,25
g / 100 g
Woher die Energie stammt
- Eiweiß 16 %
- Kohlenhydrate 72 %
- Fett 12 %
100 Gramm Gehackte Tomaten (Dose) enthalten 16 kcal, 0,79 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 0,25 g Fett. 1 mittelgroßes Stück (111 g) hat etwa 18 kcal.
KalorienarmFettarmArm an gesättigten FettsäurenZuckerarmNatriumarmProteinquelle
Pro 100 g, nach den Schwellenwerten der EU-Verordnung 1924/2006 für nährwertbezogene Angaben.
Gehackte Tomaten (Dose): Nährwerte
| Vitamine | Pro 100 g | NRV |
|---|---|---|
| Vitamin A | 20 µg | 3 % |
| Vitamin C | 12,6 mg | 16 % |
| Vitamin D | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E | 0,59 mg | 5 % |
| Vitamin K | 2,6 µg | 3 % |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,58 mg | 52 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,055 mg | 4 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,71 mg | 4 % |
| Vitamin B6 | 0,11 mg | 8 % |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 % |
| Folat | 8 µg | 4 % |
| Mineralstoffe | Pro 100 g | NRV |
|---|---|---|
| Calcium | 33 mg | 4 % |
| Eisen | 0,57 mg | 4 % |
| Magnesium | 10 mg | 3 % |
| Phosphor | 17 mg | 2 % |
| Kalium | 191 mg | 10 % |
| Natrium | 115 mg | 5 % |
| Zink | 0,12 mg | 1 % |
| Kupfer | 0,052 mg | 5 % |
| Mangan | 0,068 mg | 3 % |
| Selen | 0,7 µg | 1 % |
| Fettsäuren | Pro 100 g |
|---|---|
| Gesättigte Fettsäuren | 0,034 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0,04 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
NRV: Anteil des EU-Nährstoffbezugswerts für Erwachsene, den 100 g liefern.
Allergene und Ernährungsformen
Enthält keines der 14 wichtigsten EU-Allergene.
- Vegan
- Ja
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenfrei
- Ja
- Ohne Milchprodukte
- Ja
Ermittelt für das Lebensmittel selbst; verarbeitete Produkte können Spuren enthalten.
Datenquelle
Die Werte sind Labormessungen aus der Datenbank FoodData Central des US-Landwirtschaftsministeriums (USDA).
USDA-Eintrag: Tomatoes, red, ripe, canned, packed in tomato juice. Bei der USDA ansehen
Durchschnittswerte; sie variieren je nach Rezept, Produkt und Portion. Keine medizinische Beratung.
Häufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Gehackte Tomaten (Dose)?
- 100 Gramm Gehackte Tomaten (Dose) haben 16 kcal. 1 mittelgroßes Stück (111 g) hat etwa 18 kcal.
- Wie viel Eiweiß enthält Gehackte Tomaten (Dose)?
- 100 Gramm enthalten 0,79 g Eiweiß; 16 % der Energie stammen aus Eiweiß.
- Ist Gehackte Tomaten (Dose) glutenfrei?
- Ja. Es enthält kein glutenhaltiges Getreide.
- Ist Gehackte Tomaten (Dose) vegan?
- Ja, es enthält keine tierischen Produkte.