Überblick
Kalorien
65
kcal / 100 g
Eiweiß
0,15
g / 100 g
Kohlenhydrate
15,7
g / 100 g
Fett
0,16
g / 100 g
Woher die Energie stammt
- Eiweiß 1 %
- Kohlenhydrate 97 %
- Fett 2 %
100 Gramm Fuji-Apfel enthalten 65 kcal, 0,15 g Eiweiß, 15,7 g Kohlenhydrate und 0,16 g Fett.
FettarmArm an gesättigten FettsäurenNatriumarm
Pro 100 g, nach den Schwellenwerten der EU-Verordnung 1924/2006 für nährwertbezogene Angaben.
Fuji-Apfel: Nährwerte
| Vitamine | Pro 100 g | NRV |
|---|---|---|
| Vitamin D | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,006 mg | 1 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,068 mg | 5 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,091 mg | 1 % |
| Vitamin B6 | 0,035 mg | 3 % |
| Vitamin B12 | 0 µg | 0 % |
| Folat | 0 µg | 0 % |
| Mineralstoffe | Pro 100 g | NRV |
|---|---|---|
| Calcium | 6 mg | 1 % |
| Eisen | 0,015 mg | 0 % |
| Magnesium | 4,7 mg | 1 % |
| Phosphor | 9,8 mg | 1 % |
| Kalium | 104 mg | 5 % |
| Natrium | 1 mg | 0 % |
| Zink | 0,017 mg | 0 % |
| Kupfer | 0,033 mg | 3 % |
| Mangan | 0,033 mg | 2 % |
| Fettsäuren | Pro 100 g |
|---|---|
| Gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Transfette | 0 g |
| Cholesterin | 0 mg |
NRV: Anteil des EU-Nährstoffbezugswerts für Erwachsene, den 100 g liefern.
Allergene und Ernährungsformen
Enthält keines der 14 wichtigsten EU-Allergene.
- Vegan
- Ja
- Vegetarisch
- Ja
- Glutenfrei
- Ja
- Ohne Milchprodukte
- Ja
Ermittelt für das Lebensmittel selbst; verarbeitete Produkte können Spuren enthalten.
Datenquelle
Die Werte sind Labormessungen aus der Datenbank FoodData Central des US-Landwirtschaftsministeriums (USDA).
USDA-Eintrag: Apples, fuji, with skin, raw. Bei der USDA ansehen
Durchschnittswerte; sie variieren je nach Rezept, Produkt und Portion. Keine medizinische Beratung.
Häufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Fuji-Apfel?
- 100 Gramm Fuji-Apfel haben 65 kcal.
- Wie viel Eiweiß enthält Fuji-Apfel?
- 100 Gramm enthalten 0,15 g Eiweiß; 1 % der Energie stammen aus Eiweiß.
- Ist Fuji-Apfel glutenfrei?
- Ja. Es enthält kein glutenhaltiges Getreide.
- Ist Fuji-Apfel vegan?
- Ja, es enthält keine tierischen Produkte.