Überblick
Kalorien
79
kcal / 100 g
Eiweiß
2,6
g / 100 g
Kohlenhydrate
8,3
g / 100 g
Fett
3,9
g / 100 g
Woher die Energie stammt
- Eiweiß 13 %
- Kohlenhydrate 42 %
- Fett 45 %
100 Gramm Clam Chowder (Muschelsuppe) enthalten 79 kcal, 2,6 g Eiweiß, 8,3 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. 1 Tasse (254 g) hat etwa 201 kcal.
ZuckerarmProteinquelle
Pro 100 g, nach den Schwellenwerten der EU-Verordnung 1924/2006 für nährwertbezogene Angaben.
Clam Chowder (Muschelsuppe): Nährwerte
| Vitamine | Pro 100 g | NRV |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,015 mg | 1 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,015 mg | 1 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,5 mg | 3 % |
| Mineralstoffe | Pro 100 g | NRV |
|---|---|---|
| Calcium | 15 mg | 2 % |
| Eisen | 0,48 mg | 3 % |
| Magnesium | 10 mg | 3 % |
| Phosphor | 65 mg | 9 % |
| Kalium | 175 mg | 9 % |
| Natrium | 343 mg | 14 % |
| Zink | 0,23 mg | 2 % |
| Kupfer | 0,033 mg | 3 % |
| Mangan | 0,06 mg | 3 % |
| Selen | 3 µg | 5 % |
NRV: Anteil des EU-Nährstoffbezugswerts für Erwachsene, den 100 g liefern.
Allergene und Ernährungsformen
Enthält
- Milch
- Weichtiere
- Vegan
- Nein
- Vegetarisch
- Nein
- Glutenfrei
- Ja
- Ohne Milchprodukte
- Nein
Ermittelt für das Lebensmittel selbst; verarbeitete Produkte können Spuren enthalten.
Datenquelle
Die Werte sind Labormessungen aus der Datenbank FoodData Central des US-Landwirtschaftsministeriums (USDA).
USDA-Eintrag: Soup, clam chowder, new england, canned, ready-to-serve. Bei der USDA ansehen
Durchschnittswerte; sie variieren je nach Rezept, Produkt und Portion. Keine medizinische Beratung.
Häufige Fragen
- Wie viele Kalorien hat Clam Chowder (Muschelsuppe)?
- 100 Gramm Clam Chowder (Muschelsuppe) haben 79 kcal. 1 Tasse (254 g) hat etwa 201 kcal.
- Wie viel Eiweiß enthält Clam Chowder (Muschelsuppe)?
- 100 Gramm enthalten 2,6 g Eiweiß; 13 % der Energie stammen aus Eiweiß.
- Ist Clam Chowder (Muschelsuppe) glutenfrei?
- Ja. Es enthält kein glutenhaltiges Getreide.
- Ist Clam Chowder (Muschelsuppe) vegan?
- Nein, es enthält tierische Produkte.