Yuvalama

Yuvalama
90dk6porsiyonZorÇorba

Gaziantep mutfağının bayram çorbası: minik pirinç unu köfteleri, dana eti ve nohut, terbiyeli yoğurt çorbasında, üzerine naneli tereyağı. Yüksek proteinli, doyurucu bir ana yemek çorbası.

Yüksek protein

Malzemeler

Hazırlanışı

  1. 1

    Dana kuşbaşını geniş bir tencerede suyun tamamıyla birlikte kaynatın; köpüğünü alıp kapağı kapalı, kısık ateşte 50-60 dakika yumuşayana kadar pişirin.

  2. 2

    Bu sırada pirinç unu, kıyma ve 3 g tuzu bir kapta yoğurun; gerekirse elinizi ıslatarak pürüzsüz, ele yapışmayan bir hamur elde edin.

  3. 3

    Hamurdan nohut büyüklüğünde parçalar koparıp avuç içinde yuvarlayın; birbirine yapışmaması için tepsiye aralıklı dizin.

  4. 4

    Et yumuşayınca haşlanmış nohutu ve köfteleri tencereye ekleyin; orta ateşte, ara ara karıştırarak 10-12 dakika köfteler yüzeye çıkıp pişene kadar kaynatın.

  5. 5

    Yoğurt, yumurta, un ve kalan tuzu ayrı bir kapta pürüzsüz olana kadar çırpın.

  6. 6

    Tencereden birkaç kepçe sıcak suyu yavaş yavaş yoğurda ekleyerek ılıştırın, sonra karışımı sürekli karıştırarak tencereye dökün.

  7. 7

    Kısık ateşte, hiç durmadan aynı yönde karıştırarak 8-10 dakika, çorba kaynayıp koyulaşana kadar pişirin ve ocağı kapatın.

  8. 8

    Tereyağını küçük bir tavada eritin, kuru naneyi ekleyip 20 saniye köpürtün ve çorbanın üzerine gezdirerek sıcak servis edin.

Besin değerleri

Porsiyon başına

Kalori410 kcal
Protein23 g
Karbonhidrat35 g
Yağ20 g

Benzer tarifler

Süre90 dk
Porsiyon6 porsiyon
ZorlukZor
KategoriÇorba
Tüm tarifler
Yuvalama
90dk6porsiyonZorÇorba

Gaziantep mutfağının bayram çorbası: minik pirinç unu köfteleri, dana eti ve nohut, terbiyeli yoğurt çorbasında, üzerine naneli tereyağı. Yüksek proteinli, doyurucu bir ana yemek çorbası.

Yüksek protein
Süre90 dk
Porsiyon6 porsiyon
ZorlukZor
KategoriÇorba
Tüm tarifler