Domates, salatalık, biber, kırmızı soğan, zeytin ve dilim beyaz peynirle yapılan bol zeytinyağlı, kekikli klasik Yunan salatası. Izgaraların yanına ya da tek başına.
Malzemeler
Hazırlanışı
- 1
Domatesleri iri dilimlere, salatalıkları yarım ay şeklinde kalın dilimlere doğrayın.
- 2
Yeşil biberleri halka halka, kırmızı soğanı ince piyazlık doğrayın.
- 3
Sebzeleri ve siyah zeytinleri geniş bir salata kasesine alıp tuzla hafifçe harmanlayın.
- 4
Zeytinyağı ile sirkeyi küçük bir kasede çırpıp salatanın üzerine gezdirin.
- 5
Beyaz peyniri büyük bir dilim olarak ya da iri parçalar hâlinde salatanın üstüne yerleştirin.
- 6
Kekiği peynirin ve salatanın üzerine serpip hemen servis edin.
Besin değerleri
Porsiyon başına
| Kalori | 309 kcal |
|---|---|
| Protein | 12 g |
| Karbonhidrat | 13 g |
| Yağ | 24 g |
Benzer tarifler
SalataKolayLor Peynirli Salata
Taze lor peyniri, bol yeşillik, domates ve salatalığın limonlu zeytinyağıyla buluştuğu ferah bir salata. Kahvaltıda ya da öğlen tek başına yenebilecek yüksek proteinli bir tabak.
SalataKolayMantar Salatası
Zeytinyağında sotelenip soğutulan mantarların kırmızı biber, maydanoz ve limonla harmanlandığı ılık-soğuk salata. Meze tabağına ya da yan lezzet olarak yakışan vegan bir tarif.
SalataKolayMevsim Salata
Marul, roka, domates, salatalık ve havucun zeytinyağı-limonla buluştuğu çıtır bir yeşil salata. Her yemeğin yanına yakışan, vegan ve glutensiz bir klasik.
SalataKolayMısırlı Salata
Haşlanmış taze mısır taneleri, marul, domates, salatalık ve havucun limonlu zeytinyağıyla harmanlandığı renkli bir salata. Vegan ve glutensiz, her sofraya uyar.
SalataKolayNar Ekşili Yeşil Salata
Marul, roka, maydanoz ve taze soğanın nar taneleriyle buluştuğu, nar ekşili zeytinyağıyla tatlı-ekşi bir yeşil salata. Kebapların ve etlerin yanına, vegan ve glutensiz.
SalataKolayNohut Salatası
Haşlanmış nohudun domates, kırmızı soğan, yeşil biber ve maydanozla kimyonlu limon-zeytinyağında buluştuğu doyurucu salata. Lif ve protein kaynağı, vegan ve glutensiz.
SalataKolayNohutlu Ton Salatası
Haşlanmış nohut ve ton balığının domates, salatalık, kırmızı soğan ve maydanozla limonlu zeytinyağında buluştuğu, pratik ve doyurucu salata. Yüksek proteinli, glutensiz.
SalataKolayPancar Salatası
Haşlanmış kırmızı pancarın sarımsaklı sirke-zeytinyağı sosla ve maydanozla buluştuğu renkli bir meze. Vegan ve glutensiz.