
Sıcak makarnanın sarımsaklı yoğurtla buluştuğu, pul biberli ve naneli kızgın tereyağıyla tamamlanan pratik ev yemeği. Öğle ya da akşam için hızlı bir tabak.
Malzemeler
Hazırlanışı
- 1
Makarnayı paketteki süreye göre haşlayıp süzün; sıcakken kullanın (haşlanmışsa kaynar suda 1 dakika ısıtıp süzün).
- 2
Yoğurdu ezilmiş sarımsak ve tuzla pürüzsüz olana kadar çırpın; soğuk olmamasına dikkat edin.
- 3
Sıcak makarnayı servis tabaklarına paylaştırın ve üzerine sarımsaklı yoğurdu dökün.
- 4
Küçük tavada tereyağını orta ateşte köpürene kadar eritin; pul biber ve naneyi ekleyip 20-30 saniye çevirin.
- 5
Kızgın tereyağını yoğurdun üzerine gezdirip hemen servis edin.
Besin değerleri
Porsiyon başına
| Kalori | 453 kcal |
|---|---|
| Protein | 15 g |
| Karbonhidrat | 68 g |
| Yağ | 13 g |
Benzer tarifler
Ana YemekOrtaFıstıklı Kebap
Antep fıstıklı, pul biberli kuzu kıymanın ızgarada pişip lavaş üzerinde közlenmiş domates, biber ve maydanozlu soğanla sunulduğu Gaziantep kebabı.
Ana YemekOrtaGnocchi (Domates Soslu)
Haşlanmış patatesle yoğrulan yumuşacık ev yapımı gnocchi; sarımsaklı domates sosu, taze fesleğen ve parmesanla. Vejetaryen bir İtalyan akşam yemeği.
Ana YemekZorGyoza
İnce ev yapımı hamurun zencefilli, lahanalı kıymayla doldurulup tavada altı çıtır, üstü buharda pişirildiği Japon mantısı; soya-sirke sosuyla servis edilir.
Ana YemekKolayFırında Hamsi
Domates, biber ve soğan yatağında zeytinyağıyla fırınlanan Karadeniz usulü hamsi. Yüksek proteinli, pratik bir akşam yemeği.
Ana YemekOrtaHamsikoli
Mısır unu hamuruna kıyılmış hamsi, soğan ve yeşillik katılarak fırınlanan Karadeniz'in meşhur hamsili ekmeği. Sıcak dilimlenip ana yemek gibi yenir.
Ana YemekKolayHamsi Buğulama
Soğan, biber ve domatesin üzerinde kendi buharında pişen, limonlu ve maydanozlu hamsi. Tencerede kolayca hazırlanan yüksek proteinli bir ana yemek.
Ana YemekOrtaHamsi Köftesi
Kıyılmış hamsi, bayat ekmek, soğan ve yeşilliklerle yoğrulup mısır ununa bulanarak kızartılan Karadeniz köftesi. Sıcak sıcak ana yemek olarak yenir.
Ana YemekOrtaHamsili Börek
Yufka katları arasında soğanlı, maydanozlu hamsi ve sütlü yumurtalı sosla fırınlanan Karadeniz böreği. Yüksek proteinli, doyurucu bir ana yemek.