
Kızarmış ekmek küpleri üzerinde sarımsaklı yoğurt, domates soslu kıyma kebabı ve közlenmiş biberle hazırlanan, kızgın tereyağıyla taçlanan doyurucu kebap tabağı.
Malzemeler
Hazırlanışı
- 1
Soğanı rendeleyip suyunu sıkın. Kıymayı soğan, 2 g pul biber ve 7 g tuzla 5 dakika yoğurup 8 parçaya bölün, parmak kalınlığında uzun köfteler şekillendirin.
- 2
Fırını 200 °C'ye ısıtın. Ekmeği 2 cm'lik küpler hâlinde doğrayıp tepsiye yayın ve 8-10 dakika, altın rengi olana kadar kızartın.
- 3
Köfteleri ve yeşil biberleri kızgın döküm ızgara tavada köfteler 8-10 dakika, biberler kabukları yer yer kararana kadar çevirerek pişirin.
- 4
Sos: Küçük tencerede 20 g tereyağını eritip salçayı 1 dakika kavurun; rendelenmiş domates, su ve 1 g tuzu ekleyip 8-10 dakika koyulaşana kadar pişirin.
- 5
Yoğurdu ezilmiş sarımsak ve kalan 2 g tuzla çırpın.
- 6
Ekmek küplerini servis tabaklarına yayın, sosun yarısını üzerine gezdirip ıslatın. Üstüne sarımsaklı yoğurdu, köfteleri, kalan sosu ve biberleri yerleştirin.
- 7
Kalan 40 g tereyağını kızdırıp 4 g pul biberi 20 saniye çevirin ve kebabın üzerine gezdirerek hemen servis edin.
Besin değerleri
Porsiyon başına
| Kalori | 690 kcal |
|---|---|
| Protein | 33 g |
| Karbonhidrat | 48 g |
| Yağ | 41 g |
Benzer tarifler
Ana YemekOrtaKarnıyarık
Kızartılmış bütün patlıcanların ortası yarılıp soğanlı, biberli kıymayla doldurulduğu, fırında domatesle pişen klasik ev yemeği. Yanına pilav ya da yoğurtla sofraya gelir.
Ana YemekOrtaİzmir Köfte
Kızarmış patates ve kimyonlu köftelerin yeşil biber ve domatesle birlikte salçalı sosta fırınlandığı Ege usulü tepsi yemeği. Sıcak ekmekle sosuna banarak yenir.
Ana YemekOrtaEtli Kuru Fasulye
Dana kuşbaşıyla ağır ateşte pişen, salçalı ve tereyağlı klasik kuru fasulye. Yüksek proteinli, glutensiz bir ana yemek; pilav ve turşunun vazgeçilmez eşi.
Ana YemekOrtaEtli Nohut Yemeği
Dana kuşbaşıyla tencerede ağır ağır pişen, salçalı ve tereyağlı ev usulü nohut. Yüksek proteinli, glutensiz bir ana yemek; yanına pirinç pilavı yakışır.
Ana YemekZorMantı
İncecik açılan hamura kıymalı iç konup küçük bohçalar hâlinde kapatılan Kayseri usulü mantı; sarımsaklı yoğurt ve pul biberli tereyağı sosuyla servis edilir.
Ana YemekOrtaHünkar Beğendi
Salçalı kuzu tas kebabının közlenmiş patlıcan ve kaşarla yapılan kremsi beğendi üzerinde servis edildiği Osmanlı mutfağı klasiği. Yüksek proteinli, doyurucu bir ana yemek.
Ana YemekZorZeytinyağlı Yaprak Sarma
Kuş üzümlü, naneli ve baharatlı pirinç harcının asma yaprağına ince ince sarılıp zeytinyağı ve limonla pişirildiği vegan meze. Soğuk olarak servis edilir.
Ana YemekOrtaEtli Biber Dolması
Kıymalı, pirinçli ve naneli harçla doldurulan dolmalık biberlerin salçalı suda tencerede piştiği ev klasiği. Yanına yoğurtla sıcak servis edilir.