
Salçalı kuzu tas kebabının közlenmiş patlıcan ve kaşarla yapılan kremsi beğendi üzerinde servis edildiği Osmanlı mutfağı klasiği. Yüksek proteinli, doyurucu bir ana yemek.
Malzemeler
Hazırlanışı
- 1
Tereyağının yarısını tencerede eritin; kuzu etini yüksek ateşte suyunu salıp çekene kadar 8-10 dakika kavurun.
- 2
İnce doğranmış soğanı ekleyip 5 dakika kavurun; salçayı ve rendelenmiş domatesi ekleyip 3-4 dakika pişirin.
- 3
Sıcak suyu, tuzun yarısını ve karabiberi ekleyin; kapağı kapalı olarak kısık ateşte 60-75 dakika, et yumuşayıp sosu koyulaşana kadar pişirin.
- 4
Et pişerken patlıcanları ocak ateşinde ya da fırının ızgarasında çevirerek 15-20 dakika, kabukları kararıp içleri yumuşayana kadar közleyin; kabuklarını soyup içlerini bıçakla ince kıyın.
- 5
Kalan tereyağını bir tencerede eritin, unu ekleyip kısık ateşte 2-3 dakika kokusu çıkana kadar kavurun; sütü azar azar ekleyip çırparak 5 dakika koyulaşana kadar pişirin.
- 6
Patlıcanları, rendelenmiş kaşarı ve kalan tuzu ekleyip 3-4 dakika, kaşar eriyip beğendi pürüzsüz olana kadar karıştırın.
- 7
Beğendiyi tabağa yayın, ortasına sıcak kuzu etini sosuyla birlikte koyarak servis edin.
Besin değerleri
Porsiyon başına
| Kalori | 546 kcal |
|---|---|
| Protein | 31 g |
| Karbonhidrat | 24 g |
| Yağ | 36 g |
Benzer tarifler
Ana YemekOrtaTandır Tavuk (Tandoori)
Yoğurtta marine edilmiş, tandır baharatlı, hafif közlenmiş tavuk.
Ana YemekOrtaFırında Sebzeli Somon
Sebze yatağında pişen omega-3 deposu somon.
Ana YemekOrtaMercimek Köftesi
Bulgurlu bitkisel protein — bütçe dostu klasik.
Ana YemekKolayBrokolili Biftek Sote
İncecik biftek şeritleri ve çıtır brokoli, zencefilli soya sosunda.
Ana YemekKolayIzgara Tavuk & Pirinç
Klasik temiz kütle tabağı: marine tavuk göğsü ve pirinç.
Ana YemekOrtaKung Pao Tavuk
Siçuan klasiği: parlak sosta tavuk, yer fıstığı ve kuru biber.
Ana YemekKolayTavuklu Kuskus
Fas usulü baharatlı tavuk, kabarık kuskus yatağında.
Ana YemekKolayBallı Teriyaki Somon
Bal ve soya soslu parlak glazeli somon fileto.