
İzmir Tire'nin meşhur köftesi: kızarmış ekmek küplerinin üzerine domates soslu ızgara köfte, yoğurt ve kızdırılmış tereyağı; yanında közlenmiş biber ve domates.
Malzemeler
Hazırlanışı
- 1
Soğanı rendeleyip suyunu hafifçe sıkın. Kıymayı soğan, tuzun 1 çay kaşığı, karabiber ve kimyonla 5-6 dakika yoğurun; 20 dakika buzdolabında dinlendirin.
- 2
Ekmeği 2 cm'lik küpler hâlinde doğrayın ve önceden ısıtılmış 200 °C fırında 8-10 dakika, kıtır olana kadar kızartın; servis tabaklarına paylaştırın.
- 3
Harçtan ceviz büyüklüğünde parçalar alıp parmak şeklinde uzun köfteler yapın.
- 4
Döküm ızgara tavayı yüksek ateşte kızdırın; biberleri ve ikiye kesilmiş domatesleri 6-8 dakika közleyip alın. Köfteleri aynı tavada her yüzü 4-5 dakika, kızarıp pişene kadar ızgaralayın.
- 5
Küçük bir tencerede tereyağının yarısını eritin, salçayı 1 dakika kavurun; sıcak su ve kalan tuzu ekleyip 3-4 dakika kaynatın.
- 6
Ekmeklerin üzerine sosun yarısını gezdirin, köfteleri dizin ve kalan sosu dökün. Yanına yoğurdu koyun, kalan tereyağını kızdırıp üzerine gezdirin; közlenmiş biber ve domatesle hemen servis edin.
Besin değerleri
Porsiyon başına
| Kalori | 614 kcal |
|---|---|
| Protein | 31 g |
| Karbonhidrat | 35 g |
| Yağ | 40 g |
Benzer tarifler
Ana YemekOrtaKumpir
Fırında pişen iri patatesin içi tereyağı ve kaşarla ezilip mısır, zeytin, turşu, sosis, Rus salatası ve ketçapla doldurulur. Ortaköy usulü doyurucu bir sokak lezzeti.
Ana YemekOrtaEtli Kuru Fasulye ve Pilav
Kuşbaşı etle salçalı sosunda pişen kuru fasulye, yanında tereyağlı pirinç pilavıyla esnaf lokantası tabağı. Glutensiz, doyurucu bir ana yemek.
Ana YemekOrtaZeytinyağlı Kuru Börülce Yemeği
Soğan ve salçayla kavrulup zeytinyağıyla ağır ağır pişen, sulu kıvamlı kuru börülce. Vegan, glutensiz ve yüksek proteinli bir ana yemek.
Ana YemekOrtaKuru Köfte
Kimyon ve pul biberle yoğrulan dana kıymadan, tavada dışı kızarık içi sulu pişen klasik kuru köfte. Yüksek proteinli; sıcak da soğuk da yenir.
Ana YemekKolaySalçalı Kuskus Pilavı
Tereyağında kavrulan kuskus, soğan, yeşil biber ve domates salçasıyla tane tane pişen ev usulü bir pilav. Vejetaryen; et ve tavuk yemeklerinin yanına yakışır.
Ana YemekZorKuzu Büryan
Siirt'in kuyu kebabının ev fırını versiyonu: yalnızca tuzla ovulan kuzu kol, saatlerce ağır ateşte pişip dışı kıtır, içi lokum gibi olur. Yüksek proteinli ve glutensiz.
Ana YemekOrtaKuzu Etli Nohutlu Pilav
Kendi suyunda yumuşayan kuzu eti, domates ve nohutla tereyağında demlenen Osmanlı usulü bir pilav. Glutensiz; tek başına doyurucu bir ana yemek.
Ana YemekOrtaKuzu Kapama
Kuzu but ve pirzolanın soğan ve bol taze soğanla kendi suyunda yumuşayıp tereyağlı pirinçle kapama usulü piştiği bahar yemeği. Glutensiz, tek tencerede doyurucu.