Susamlı Bar (Pasteli)

Susamlı Bar (Pasteli)
20dk4porsiyonKolayAtıştırmalık

Kavrulmuş susamın bal ve az şekerle bağlandığı, çıtır çıtır kırılan geleneksel pasteli. Çantada taşınacak glütensiz bir atıştırmalık.

GlutensizPratikEkonomik

Malzemeler

Hazırlanışı

  1. 1

    Susamı kuru bir tavada orta-kısık ateşte sürekli karıştırarak 5-6 dakika, altın rengini alıp kokusu çıkana kadar kavurun ve bir kaba alın.

  2. 2

    Küçük bir tencerede balı ve şekeri orta ateşte kaynatın; karıştırarak 3-4 dakika, köpüğü inceltip hafif koyu bal rengine dönene kadar pişirin.

  3. 3

    Kavrulmuş susamı ekleyip hızla karıştırın, 1 dakika daha ateşte çevirin.

  4. 4

    Karışımı yağlı kâğıt üzerine döküp üstüne ikinci bir yağlı kâğıt kapatın; oklavayla 5-6 mm kalınlığında dikdörtgen olacak şekilde düzleyin.

  5. 5

    Üstteki kâğıdı alıp karışım henüz ılıkken keskin bıçakla 4 bar hâlinde kesin. 30 dakika tamamen soğuyup sertleşince ayırın; kapalı kapta saklayın.

Besin değerleri

Porsiyon başına

Kalori202 kcal
Protein5 g
Karbonhidrat21 g
Yağ13 g

Benzer tarifler

Soğan Halkası
AtıştırmalıkOrta

Soğan Halkası

Hafif sütlü hamura batırılıp galeta ununa bulanan, altın rengi ve çıtır kızarmış soğan halkaları. Burgerin yanına ya da sıcak bir atıştırmalık olarak servis edilir.

40dk7porsiyon370kcal
Ekonomik
Spring Roll
AtıştırmalıkOrta

Spring Roll

Soya soslu, zencefilli lahana, havuç, mantar ve pirinç eriştesi harcının yufkaya sarılıp çıtır çıtır kızartıldığı Asya usulü sebzeli rulolar. Sıcak atıştırmalık; vegan.

60dk5porsiyon341kcal
VeganEkonomik
Susamlı Çubuk Kraker
AtıştırmalıkOrta

Susamlı Çubuk Kraker

Tereyağı ve yoğurtla yoğrulan, susama bulanıp fırında çıtırlaşan ev yapımı tuzlu çubuk krakerler. Çayın yanına ya da atıştırmalık olarak birebir.

50dk16porsiyon191kcal
Ekonomik
Tuzlu Kurabiye
AtıştırmalıkOrta

Tuzlu Kurabiye

Tereyağı ve yoğurtla yoğrulan, ağızda dağılan, üzeri susamlı tuzlu kurabiye. Beş çayında çayın yanına 4-5 adet yakışır.

45dk12porsiyon280kcal
Ekonomik
Tuzlu Çatal
AtıştırmalıkOrta

Tuzlu Çatal

Tereyağlı, susamlı, çatal şeklinde kıyır kıyır tuzlu fırın çöreği. Pastanelerin klasiği; çayın yanına ya da kahvaltıya, kavanozda günlerce saklanır.

60dk15porsiyon271kcal
Ekonomik
Çiğ Börek
AtıştırmalıkZor

Çiğ Börek

Eskişehir'in Tatar mirası: incecik mayasız hamurun içine çiğ kıymalı, soğanlı harç kapatılıp kızgın yağda kabartılarak kızartılan yarım ay börekler. Sıcak yenir.

75dk4porsiyon808kcal
Ekonomik
Falafel
AtıştırmalıkOrta

Falafel

Nohut, bol maydanoz, sarımsak ve kimyonla yoğrulup tavada kızartılan, dışı çıtır içi yeşil Orta Doğu köftesi. Lif kaynağı, tamamen bitkisel bir atıştırmalık.

45dk7porsiyon391kcal
VeganEkonomik
Guacamole
AtıştırmalıkKolay

Guacamole

Olgun avokadonun limon, kırmızı soğan, domates ve acı biberle çatalla ezildiği, iri dokulu Meksika sosu. Paylaşımlık masalarda soğuk meze olarak sunulur.

15dk11porsiyon108kcal
VeganGlutensizPratik
Süre20 dk
Porsiyon4 porsiyon
ZorlukKolay
KategoriAtıştırmalık
Tüm tarifler
Susamlı Bar (Pasteli)
20dk4porsiyonKolayAtıştırmalık

Kavrulmuş susamın bal ve az şekerle bağlandığı, çıtır çıtır kırılan geleneksel pasteli. Çantada taşınacak glütensiz bir atıştırmalık.

GlutensizPratikEkonomik
Süre20 dk
Porsiyon4 porsiyon
ZorlukKolay
KategoriAtıştırmalık
Tüm tarifler