
Lazanya yaprakları, kıymalı domates sosu, beşamel ve mozzarellanın kat kat dizilip parmesanla fırında kızardığı İtalyan klasiği.
Malzemeler
Hazırlanışı
- 1
Soğanı ince doğrayın, sarımsağı ezin. Geniş bir tavada zeytinyağını ısıtıp soğanı orta ateşte 5 dakika, sarımsağı 1 dakika kavurun.
- 2
Kıymayı ekleyip suyunu çekip kızarana kadar 8 dakika kavurun. Salçayı ekleyip 1 dakika çevirin; konserve domatesi, tuzun yarısını ve karabiberin yarısını ekleyip kısık ateşte 20 dakika pişirin.
- 3
Beşamel için tereyağını eritin, unu ekleyip kısık ateşte 2 dakika kavurun. Sütü azar azar ekleyip sürekli çırparak koyulaşana kadar 6-8 dakika pişirin; muskat, kalan tuz ve karabiberle tatlandırın.
- 4
Lazanya yapraklarını paket talimatına göre haşlayıp süzün ve yapışmamaları için tek tek serin. Fırını 180 °C'ye ısıtın.
- 5
20x30 cm'lik fırın kabının tabanına ince bir kat beşamel sürün. Üzerine sırasıyla lazanya yaprağı, kıymalı sos, beşamel ve bir avuç mozzarella dizin; bu sırayı üç kat olacak şekilde tekrarlayın.
- 6
En üstteki yaprakları beşamelle kapatın, kalan mozzarellayı ve parmesanı serpin. 180 °C fırında üzeri kızarıp kenarları fokurdayana kadar 35-40 dakika pişirin.
- 7
Lazanyayı dilimlemeden önce 15 dakika dinlendirin.
Besin değerleri
Porsiyon başına
| Kalori | 537 kcal |
|---|---|
| Protein | 26 g |
| Karbonhidrat | 39 g |
| Yağ | 31 g |
Benzer tarifler
Ana YemekZorMantı
İncecik açılan hamura kıymalı iç konup küçük bohçalar hâlinde kapatılan Kayseri usulü mantı; sarımsaklı yoğurt ve pul biberli tereyağı sosuyla servis edilir.
Ana YemekKolaySomonlu Poke Bowl
Pirinç üzerinde soya sosu ve susam yağıyla tatlanan çiğ somon küpleri, avokado, edamame ve çıtır sebzeler. Hawaii usulü, protein kaynağı ferah bir kase.
Ana YemekZorZeytinyağlı Yaprak Sarma
Kuş üzümlü, naneli ve baharatlı pirinç harcının asma yaprağına ince ince sarılıp zeytinyağı ve limonla pişirildiği vegan meze. Soğuk olarak servis edilir.
Ana YemekOrtaTavuk Sote
Kuşbaşı tavuk göğsünün biber, domates ve kekikle tek tavada sotelendiği pratik ana yemek. Yüksek proteinli ve glutensiz; pilav ya da bulgurla iyi gider.
Ana YemekOrtaİzmir Köfte
Kızarmış patates ve kimyonlu köftelerin yeşil biber ve domatesle birlikte salçalı sosta fırınlandığı Ege usulü tepsi yemeği. Sıcak ekmekle sosuna banarak yenir.
Ana YemekOrtaTavuk Şiş
Yoğurtlu, salçalı ve baharatlı marinede bekletilen tavuk göğsünün şişlere dizilip ızgarada kızartıldığı yüksek proteinli, glutensiz klasik.
Ana YemekOrtaHünkar Beğendi
Salçalı kuzu tas kebabının közlenmiş patlıcan ve kaşarla yapılan kremsi beğendi üzerinde servis edildiği Osmanlı mutfağı klasiği. Yüksek proteinli, doyurucu bir ana yemek.
Ana YemekOrtaSulu Köfte
Pirinçli küçük köftelerin patates ve havuçla salçalı, tereyağlı suda piştiği, taze naneyle tamamlanan sıcacık tencere yemeği. Yüksek proteinli bir ana yemek.