Erişte

Erişte
15dk4porsiyonKolayAna Yemek

Haşlanmış ev eriştesi, cevizle kavrulan tereyağında çevrilerek servis edilir. Birkaç malzemeyle hazırlanan, sade ve doyurucu bir Anadolu yemeği.

PratikEkonomik

Malzemeler

Hazırlanışı

  1. 1

    Cevizleri bıçakla iri parçalar hâlinde kırın. Haşlanıp süzülmüş erişte yapışmışsa çatalla ayırın.

  2. 2

    Geniş bir tavada tereyağını orta ateşte köpürene kadar eritin, cevizi ekleyip kokusu çıkana kadar 1-2 dakika kavurun.

  3. 3

    Erişteyi ve tuzu tavaya ekleyin, tereyağı her teli sarana ve erişte iyice ısınana kadar 4-5 dakika çevirin.

  4. 4

    Cevizleri üste gelecek şekilde tabaklara paylaştırıp sıcak servis edin.

Besin değerleri

Porsiyon başına

Kalori484 kcal
Protein13 g
Karbonhidrat62 g
Yağ21 g

Benzer tarifler

İç Pilav
Ana YemekOrta

İç Pilav

Tereyağında kavrulan pirinç; ciğer, antep fıstığı, kuru üzüm, tarçın ve yenibaharla demlenip dereotuyla tamamlanır. Bayram ve davet sofralarının glütensiz, kokulu pilavı.

50dk7porsiyon365kcal
GlutensizEkonomik
İçli Köfte
Ana YemekZor

İçli Köfte

İnce bulgur kabuğun içinde cevizli, baharatlı kıyma harcı; altın rengi kızartılıp sıcak servis edilir. Güneydoğu mutfağının emek isteyen, protein ve lif kaynağı klasiği.

100dk6porsiyon567kcal
Ekonomik
Şehriyeli Pilav
Ana YemekKolay

Şehriyeli Pilav

Tereyağında kızartılan arpa şehriyeyle tane tane demlenen klasik pirinç pilavı. Vejetaryen, her ana yemeğin yanına yakışan günlük bir garnitür.

30dk7porsiyon320kcal
Ekonomik
Şiş Kebap
Ana YemekOrta

Şiş Kebap

Yoğurtlu, soğanlı ve kekikli marinada yumuşayan kuzu but küpleri şişe dizilip közde pişer. Yüksek proteinli, glütensiz bir mangal klasiği.

35dk4porsiyon518kcal
Yüksek proteinDüşük karbonhidratGlutensiz
Şiş Köfte
Ana YemekOrta

Şiş Köfte

Kuzu ve dana kıymadan yoğrulan, şişe sarılıp közde pişen baharatlı köfteler; lavaş, közlenmiş domates-biber ve soğanla gelir. Yüksek proteinli bir mangal klasiği.

50dk4porsiyon567kcal
Yüksek protein
Karnıyarık
Ana YemekOrta

Karnıyarık

Kızartılmış bütün patlıcanların ortası yarılıp soğanlı, biberli kıymayla doldurulduğu, fırında domatesle pişen klasik ev yemeği. Yanına pilav ya da yoğurtla sofraya gelir.

75dk6porsiyon390kcal
Düşük karbonhidratGlutensizEkonomik
İzmir Köfte
Ana YemekOrta

İzmir Köfte

Kızarmış patates ve kimyonlu köftelerin yeşil biber ve domatesle birlikte salçalı sosta fırınlandığı Ege usulü tepsi yemeği. Sıcak ekmekle sosuna banarak yenir.

70dk5porsiyon550kcal
Etli Kuru Fasulye
Ana YemekOrta

Etli Kuru Fasulye

Dana kuşbaşıyla ağır ateşte pişen, salçalı ve tereyağlı klasik kuru fasulye. Yüksek proteinli, glutensiz bir ana yemek; pilav ve turşunun vazgeçilmez eşi.

120dk6porsiyon381kcal
Yüksek proteinGlutensizEkonomik
Süre15 dk
Porsiyon4 porsiyon
ZorlukKolay
KategoriAna Yemek
Tüm tarifler
Erişte
15dk4porsiyonKolayAna Yemek

Haşlanmış ev eriştesi, cevizle kavrulan tereyağında çevrilerek servis edilir. Birkaç malzemeyle hazırlanan, sade ve doyurucu bir Anadolu yemeği.

PratikEkonomik
Süre15 dk
Porsiyon4 porsiyon
ZorlukKolay
KategoriAna Yemek
Tüm tarifler