Sıvı Yumurta Akı (Pastörize) Kaç Kalori?

Laboratuvar ölçümüne dayalı kalori ve besin değerleri

Özet

Kalori
48
kcal / 100 g
Protein
10,1
g / 100 g
Karbonhidrat
0,74
g / 100 g
Yağ
0,16
g / 100 g
Enerjinin kaynağı
  • Protein %90
  • Karbonhidrat %7
  • Yağ %3

100 gram Sıvı Yumurta Akı (Pastörize) 48 kcal enerji, 10,1 g protein, 0,74 g karbonhidrat ve 0,16 g yağ içerir.

Düşük yağlıDüşük doymuş yağlıYüksek proteinli

100 g için, AB beslenme beyanı eşiklerine (1924/2006) göre.

Sıvı Yumurta Akı (Pastörize) Besin Değerleri

Vitaminler100 g’daBRD
D vitamini0 µg%0
Mineraller100 g’daBRD
Kalsiyum9 mg%1
Demir0,18 mg%1
Magnezyum10,6 mg%3
Fosfor0 mg%0
Potasyum130 mg%7
Sodyum144 mg%6
Çinko0,02 mg%0
Bakır0 mg%0
Manganez0 mg%0
Yağ dağılımı100 g’da
Doymuş yağ0 g
Tekli doymamış yağ0 g
Çoklu doymamış yağ0 g
Trans yağ0 g
Kolesterol3 mg

BRD: 100 g’ın, yetişkin için AB beslenme referans değerini karşılama oranı.

Alerjenler ve Diyet Uyumu

İçerdiği alerjenler
  • Yumurta
Vegan
Uygun değil
Vejetaryen
Uygun
Glutensiz
Uygun
Süt ürünü içermez
Uygun

Besinin kendisine göre belirlendi; işlenmiş ürünlerde çapraz bulaşma olabilir.

Veri Kaynağı

Değerler ABD Tarım Bakanlığı’nın (USDA) FoodData Central veritabanındaki laboratuvar ölçümüdür.

USDA kaydı: Egg, white, raw, frozen, pasteurized. USDA’da gör

Değerler ortalamadır; tarif, ürün ve porsiyona göre değişebilir. Tıbbi tavsiye yerine geçmez.

Sık Sorulan Sorular

Sıvı Yumurta Akı (Pastörize) kaç kalori?
100 gram Sıvı Yumurta Akı (Pastörize) 48 kcal’dir.
Sıvı Yumurta Akı (Pastörize) içinde kaç gram protein var?
100 gramında 10,1 g protein bulunur; enerjisinin %90 kadarı proteinden gelir.
Sıvı Yumurta Akı (Pastörize) glutensiz mi?
Evet. İçeriğinde gluten kaynağı bir tahıl bulunmuyor.
Sıvı Yumurta Akı (Pastörize) vegan mı?
Hayır, hayvansal ürün içeriyor.

Benzer Besinler

Tüm Süt Ürünleri ve Yumurta