Özet
Kalori
240
kcal / 100 g
Protein
0,41
g / 100 g
Karbonhidrat
12,1
g / 100 g
Yağ
21,1
g / 100 g
Enerjinin kaynağı
- Protein %1
- Karbonhidrat %20
- Yağ %79
100 gram İtalyan Salata Sosu 240 kcal enerji, 0,41 g protein, 12,1 g karbonhidrat ve 21,1 g yağ içerir. 1 yemek kaşığı (14,7 g) yaklaşık 35 kcal’dir.
İtalyan Salata Sosu Besin Değerleri
| Vitaminler | 100 g’da | BRD |
|---|---|---|
| A vitamini | 2 µg | %0 |
| C vitamini | 0,4 mg | %1 |
| D vitamini | 0 µg | %0 |
| E vitamini | 2,2 mg | %18 |
| K vitamini | 56 µg | %75 |
| B1 vitamini (tiamin) | 0,02 mg | %2 |
| B2 vitamini (riboflavin) | 0 mg | %0 |
| B3 vitamini (niasin) | 0,13 mg | %1 |
| B6 vitamini | 0,064 mg | %5 |
| B12 vitamini | 0 µg | %0 |
| Folat | 0 µg | %0 |
| Mineraller | 100 g’da | BRD |
|---|---|---|
| Kalsiyum | 13 mg | %2 |
| Demir | 0,26 mg | %2 |
| Magnezyum | 5 mg | %1 |
| Fosfor | 15 mg | %2 |
| Potasyum | 84 mg | %4 |
| Sodyum | 993 mg | %41 |
| Çinko | 0,07 mg | %1 |
| Bakır | 0,019 mg | %2 |
| Manganez | 0,031 mg | %2 |
| Selenyum | 2 µg | %4 |
| Yağ dağılımı | 100 g’da |
|---|---|
| Doymuş yağ | 3 g |
| Tekli doymamış yağ | 5,6 g |
| Çoklu doymamış yağ | 10,7 g |
| Trans yağ | 0,067 g |
| Kolesterol | 0 mg |
BRD: 100 g’ın, yetişkin için AB beslenme referans değerini karşılama oranı.
Alerjenler ve Diyet Uyumu
AB’nin 14 ana alerjeninden hiçbirini içermez.
- Vegan
- Uygun
- Vejetaryen
- Uygun
- Glutensiz
- Uygun
- Süt ürünü içermez
- Uygun
Besinin kendisine göre belirlendi; işlenmiş ürünlerde çapraz bulaşma olabilir.
Veri Kaynağı
Değerler ABD Tarım Bakanlığı’nın (USDA) FoodData Central veritabanındaki laboratuvar ölçümüdür.
USDA kaydı: Salad dressing, italian dressing, commercial, regular. USDA’da gör
Değerler ortalamadır; tarif, ürün ve porsiyona göre değişebilir. Tıbbi tavsiye yerine geçmez.
Sık Sorulan Sorular
- İtalyan Salata Sosu kaç kalori?
- 100 gram İtalyan Salata Sosu 240 kcal’dir. 1 yemek kaşığı (14,7 g) yaklaşık 35 kcal eder.
- İtalyan Salata Sosu içinde kaç gram protein var?
- 100 gramında 0,41 g protein bulunur; enerjisinin %1 kadarı proteinden gelir.
- İtalyan Salata Sosu glutensiz mi?
- Evet. İçeriğinde gluten kaynağı bir tahıl bulunmuyor.
- İtalyan Salata Sosu vegan mı?
- Evet, hayvansal ürün içermiyor.