Özet
Kalori
542
kcal / 100 g
Protein
2,2
g / 100 g
Karbonhidrat
3,3
g / 100 g
Yağ
57,8
g / 100 g
Enerjinin kaynağı
- Protein %2
- Karbonhidrat %2
- Yağ %96
100 gram Sezar Sos 542 kcal enerji, 2,2 g protein, 3,3 g karbonhidrat ve 57,8 g yağ içerir. 1 yemek kaşığı (14,7 g) yaklaşık 80 kcal’dir.
Düşük şekerli
100 g için, AB beslenme beyanı eşiklerine (1924/2006) göre.
Sezar Sos Besin Değerleri
| Vitaminler | 100 g’da | BRD |
|---|---|---|
| A vitamini | 9 µg | %1 |
| C vitamini | 0,3 mg | %0 |
| D vitamini | 0,1 µg | %2 |
| E vitamini | 4,7 mg | %40 |
| K vitamini | 105 µg | %140 |
| B1 vitamini (tiamin) | 0,01 mg | %1 |
| B2 vitamini (riboflavin) | 0,01 mg | %1 |
| B3 vitamini (niasin) | 0,04 mg | %0 |
| B6 vitamini | 0,025 mg | %2 |
| B12 vitamini | 0,03 µg | %1 |
| Folat | 2 µg | %1 |
| Mineraller | 100 g’da | BRD |
|---|---|---|
| Kalsiyum | 48 mg | %6 |
| Demir | 1,1 mg | %8 |
| Magnezyum | 2 mg | %1 |
| Fosfor | 19 mg | %3 |
| Potasyum | 29 mg | %1 |
| Sodyum | 1.210 mg | %50 |
| Çinko | 0,11 mg | %1 |
| Bakır | 0,01 mg | %1 |
| Manganez | 0,038 mg | %2 |
| Selenyum | 1,6 µg | %3 |
| Yağ dağılımı | 100 g’da |
|---|---|
| Doymuş yağ | 8,8 g |
| Tekli doymamış yağ | 13,5 g |
| Çoklu doymamış yağ | 32,9 g |
| Kolesterol | 39 mg |
BRD: 100 g’ın, yetişkin için AB beslenme referans değerini karşılama oranı.
Alerjenler ve Diyet Uyumu
İçerdiği alerjenler
- Süt
- Yumurta
- Vegan
- Uygun değil
- Vejetaryen
- Uygun
- Glutensiz
- Uygun
- Süt ürünü içermez
- Uygun değil
Besinin kendisine göre belirlendi; işlenmiş ürünlerde çapraz bulaşma olabilir.
Veri Kaynağı
Değerler ABD Tarım Bakanlığı’nın (USDA) FoodData Central veritabanındaki laboratuvar ölçümüdür.
USDA kaydı: Salad dressing, caesar dressing, regular. USDA’da gör
Değerler ortalamadır; tarif, ürün ve porsiyona göre değişebilir. Tıbbi tavsiye yerine geçmez.
Sık Sorulan Sorular
- Sezar Sos kaç kalori?
- 100 gram Sezar Sos 542 kcal’dir. 1 yemek kaşığı (14,7 g) yaklaşık 80 kcal eder.
- Sezar Sos içinde kaç gram protein var?
- 100 gramında 2,2 g protein bulunur; enerjisinin %2 kadarı proteinden gelir.
- Sezar Sos glutensiz mi?
- Evet. İçeriğinde gluten kaynağı bir tahıl bulunmuyor.
- Sezar Sos vegan mı?
- Hayır, hayvansal ürün içeriyor.