Özet
Kalori
238
kcal / 100 g
Protein
21,9
g / 100 g
Karbonhidrat
0
g / 100 g
Yağ
16
g / 100 g
Enerjinin kaynağı
- Protein %38
- Karbonhidrat %0
- Yağ %62
100 gram Domuz Paçası (Haşlanmış) 238 kcal enerji, 21,9 g protein, 0 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Düşük şekerliDüşük sodyumluYüksek proteinli
100 g için, AB beslenme beyanı eşiklerine (1924/2006) göre.
Domuz Paçası (Haşlanmış) Besin Değerleri
| Vitaminler | 100 g’da | BRD |
|---|---|---|
| A vitamini | 0 µg | %0 |
| C vitamini | 0 mg | %0 |
| D vitamini | 0 µg | %0 |
| E vitamini | 0,09 mg | %1 |
| K vitamini | 0 µg | %0 |
| B1 vitamini (tiamin) | 0,016 mg | %1 |
| B2 vitamini (riboflavin) | 0,057 mg | %4 |
| B3 vitamini (niasin) | 0,59 mg | %4 |
| B6 vitamini | 0,038 mg | %3 |
| B12 vitamini | 0,41 µg | %16 |
| Folat | 2 µg | %1 |
| Mineraller | 100 g’da | BRD |
|---|---|---|
| Kalsiyum | 0 mg | %0 |
| Demir | 0,98 mg | %7 |
| Magnezyum | 5 mg | %1 |
| Fosfor | 82 mg | %12 |
| Potasyum | 33 mg | %2 |
| Sodyum | 73 mg | %3 |
| Çinko | 1,1 mg | %11 |
| Bakır | 0,062 mg | %6 |
| Manganez | 0,018 mg | %1 |
| Selenyum | 23 µg | %42 |
| Yağ dağılımı | 100 g’da |
|---|---|
| Doymuş yağ | 4,3 g |
| Tekli doymamış yağ | 8 g |
| Çoklu doymamış yağ | 1,5 g |
| Trans yağ | 0 g |
| Kolesterol | 107 mg |
BRD: 100 g’ın, yetişkin için AB beslenme referans değerini karşılama oranı.
Alerjenler ve Diyet Uyumu
AB’nin 14 ana alerjeninden hiçbirini içermez.
- Vegan
- Uygun değil
- Vejetaryen
- Uygun değil
- Glutensiz
- Uygun
- Süt ürünü içermez
- Uygun
- • Domuz eti içerir
Besinin kendisine göre belirlendi; işlenmiş ürünlerde çapraz bulaşma olabilir.
Veri Kaynağı
Değerler ABD Tarım Bakanlığı’nın (USDA) FoodData Central veritabanındaki laboratuvar ölçümüdür.
USDA kaydı: Pork, fresh, variety meats and by-products, feet, cooked, simmered. USDA’da gör
Değerler ortalamadır; tarif, ürün ve porsiyona göre değişebilir. Tıbbi tavsiye yerine geçmez.
Sık Sorulan Sorular
- Domuz Paçası (Haşlanmış) kaç kalori?
- 100 gram Domuz Paçası (Haşlanmış) 238 kcal’dir.
- Domuz Paçası (Haşlanmış) içinde kaç gram protein var?
- 100 gramında 21,9 g protein bulunur; enerjisinin %38 kadarı proteinden gelir.
- Domuz Paçası (Haşlanmış) glutensiz mi?
- Evet. İçeriğinde gluten kaynağı bir tahıl bulunmuyor.
- Domuz Paçası (Haşlanmış) vegan mı?
- Hayır, hayvansal ürün içeriyor.